شیر کوهی یا پوما (نام علمی: Puma concolor) نوعی گربه‌سانان بزرگ بومی قاره آمریکاست که زیستگاه آن از کوه‌های آند در آمریکای جنوبی تا یوکان در کانادا را شامل می‌شود. شیر کوهی بزرگترین گربه‌سان قاره آمریکا بعد از جگوار می‌باشد، هر چند ده ها نام برگرفته از افسانه های مردمان بومی قاره امریکا برای این گربه سان وجود دارد اما اکثر دانشمندان آن را با نام پوما (puma) میشناسند.[۲][۳][۴][۵] پوما حیوانی با انطباق‌پذیری بسیار بالاست که در زیستگاه‌های متنوعی زندگی کرده و از طعمه‌های مختلف تغذیه می‌کند. بیشتر شب‌گرد و پگاه‌رو است اما در طول روز هم دیده می‌شود.
شیر کوهی درنده‌ای کمین کننده می‌باشد که طعمه‌اش اصلی‌اش سم‌داران از جمله گوزن می‌باشد با این حال از طعمه‌های کوچک مثل جوندگان و حشره‌ها نیز شکار می‌کند و گاهی نیز به دام‌های اهلی حمله می‌کند. بوته‌زارهای متراکم و مناطق صخره‌ای را که امکان کمین کردن وجود دارد ترجیح می‌دهد اما در دشت‌های باز هم زندگی می‌کند. پوما مثل بقیه گربه‌سانان قلمروطلب است و تراکم جمعیتی کمی دارد و در برخی مناطق رقیب شکارچیان دیگری چون جگوار، گرگ خاکستری، خرس گریزلی و خرس سیاه است.
شکار گسترده و توسعه سکونتگاه‌های انسانی پس از ورود اروپایی‌ها به آمریکا نسل پوما را در بسیاری از مناطق برانداخت و این حیوان در ابتدای قرن بیستم مناطق شرقی آمریکای شمالی (به استثنای محدوده‌ای در فلوریدا) منقرض شد اما در سال‌های اخیر گسترش قلمرو پوما از غرب به شرق مشاهده شده است و حتی در ایالت کنتیکت در ساحل اقیانوس اطلس نیز دوباره مشاهده شده‌اند. نزدیکترین خویشاوند پوما گربه‌سان کوچکی به نام جگواروندی است.
شیر کوهی از جمله گربه سانان باریک اندام و چابک به شمار می رود. یک شیر کوهی بالغ 60 الی 90 سانتی متر قد تا شانه دارد. طول شیرهای کوهی نر در حدود 2.4 متر از بینی تا انتهای دم است. شیرهای کوهی ماده در حدود 2.05 متر طول دارند. در حالت کلی بازه نسبی 1.5 متر تا 2.75 متر برای طول این جانور از بینی تا انتهای دم شناخته شده است. طول دم به تنهایی بین 63 تا 95 سانتی متر است. وزن شیرکوهی نر بین 53 تا 100 کیلوگرم است و بطور میانگین 62 کیلوگرم می باشد. گونه ماده بین 29 تا 64 کیلوگرم وزن دارد و بطور میانگین وزن گونه ماده حدود 42 کیلوگرم است. اندازه شیرکوهی در نواحی استوایی کوچک تر است و هر چه به سمت قطب ها پیش روی میکنیم اندازه آن ها بزرگ تر می شود. بزرگترین شیرکوهی با وزنی معادل 105.2 کیلوگرم در سال 1901 میلادی شکار شد.
