سبک زندگی

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
(تغییرمسیر از شیوه زندگی)
پرش به ناوبری پرش به جستجو

سبک زندگی (به انگلیسی: Life Style)، می‌تواند به علایق، نظرات،رفتارهاو جهت‌گیری رفتاری یک فرد، گروه یا فرهنگ اشاره کند.[۱]به معنای شیوهٔ زندگی خاص یک فرد، گروه، یا جامعه است.[۲] این اصطلاح نخستین بار توسط آلفرد آدلر روان‌شناس اتریشی استفاده شد.[۳]

سبک زندگی را فرهنگ آکسفورد، «راه‌های گوناگون زندگی فرد یا گروه» می‌داند. فرهنگ لانگ من، آن را «راه یا سبکی برای زیستن» می خواند. از نظر آسا برگرسبک زندگی مد یا حالت زندگی فرد می‌باشد. سوبل «سبک زندگی را هر شیوه متمایز، اما قابل تشخیص زیستن» تعریف کرده‌است. با در نظر داشتن این تعاریف، ما با واژه فراگیری روبرو هستیم که از سلیقه فرد در زمینه آرایش مو و لباس، سرگرمی و تفریح، کار و شغل، تا هنر و غیره، همگی را شامل می‌شود.[۴]

در زبان های مختلف از ترکیب «سبک زندگی » به شکل های گوناگون یاد شده است .در زبان انگلیسی در شکل life style or style of life living استفاده شده است.

معنای لغوی واژه “زندگی ” روشن است، امّا در تعریف واژه “سبک ” در لغت نامه ها معانی گوناگونی درج شده است .

سه رویکرد در تعاریف ارائه شده از”سبک ” مشاهده می شود:

الف تعاریفی که بر ویژگی های زیبایی شناختی سبک تکیه دارند:کیفیّت برتر در ظاهر، طرّاحی یا رفتار

ب تعاریفی که بر جنبه تمایزبخشی سبک تأکید دارند و سبک را ویژگی ای برای نشان دادن برتری می دانند: اجرا یا انجام اموری که تمایزدهنده فرد یا گروه یا سطحِ خاصّی باشد

ج تعاریفی که تجسم امروزین سبک به خصوص ابعاد تجمّلی زندگی محسوب میشوند: برتری مدگونه، شیک، مد زودگذر، هوس و میل مفرط، عادت وتجمّل، زیاده روی یا ولخرجی[۵]

ترکیب سبک زندگی  این چنین معنا شده است:

  1. روش نوعی زندگی فرد، گروه یا فرهنگ ، روش خاصّی از زندگی یک شخص یا گروه.
  2. شیوه زندگی یا سبک زیستن که منعکس کننده گرایش ها و ارزش های یک فرد یا گروه است؛ عادات، نگرش ها، سلیقه ها، معیارهای اخلاقی، سطح اقتصادی و که باهم طرز زندگی کردن فرد یا گروهی را می سازند[۶]

سبک‌های زندگی مجموعه‌ای از طرز تلقی‌ها، ارزش‌ها، شیوه‌های رفتار، حالت‌ها و سلیقه‌ها در هر چیزی را در برمی‌گیرد. موسیقی عامه، تلویزیون، و آگهی‌ها همگی تصورها و تصویرهایی بالقوه از سبک زندگی فراهم می‌کنند. سبک زندگی فرد، اجزای رفتار شخصی او نیست، لذا غیرمعمول نیستند. بیشتر مردم معتقدند که باید سبک زندگی‌شان را آزادانه انتخاب کنند.[۷]

در بیشتر مواقع مجموعه عناصر سبک زندگی در یک‌جا جمع می‌شوند و افراد در یک سبک زندگی مشترک می‌شوند. به نوعی گروه‌های اجتماعی اغلب مالک یک نوع سبک زندگی شده و یک سبک خاص را تشکیل می‌دهند. سبکی شدن زندگی با شکل‌گیری فرهنگ مردم رابطه نزدیک دارد. مثلاً می‌توان شناخت لازم از افراد جامعه را از سبک زندگی افراد آن جامعه بدست آورد.[۷]

در مطالعه جنبه‌های مختلف زندگی می‌توان به سه سطح مختلف و در عین حال مرتبط اشاره کرد، که کاملاً با سبک زندگی در ارتباط هستند:[۷]

  • سطح ساختاری
  • سطح موقعیتی
  • سطح فردی

نقش سبک زندگی در پیشگیری از بیماری ها[ویرایش]

همه ما به صورت روزمره نگران سلامتی خود هستیم و راهکارهایی برای آزمودن صحت تندرستی و سلامت خود به کار میگیریم مانند مراجعه به دکتر یا انجام آزمایش های تشخیصی. اما فارغ از این هستیم که یکی از عوامل مهم ایجاد بیماری های انسان مشکل های سبک زندگی هستند. اصلاح سبک زندگی به مفهوم کلی خود از لحاظ روانی و فیزیکی می تواند یکی از بهترین راه های پیشگیری از بروز بیماری های مختلف در انسان باشد.

خوشبختانه امروزه با بالارفتن اطلاعات افراد، افراد بیشتری تمایل به بررسی سلامت سبک زندگی خود داشته و در کشور های توسعه یافته کلینیک ها و مراکز مشاوره و آنالیز سبک زندگی در حال گسترش هستند.

جستارهای وابسته[ویرایش]

منابع[ویرایش]

  1. https://en.wikipedia.org/wiki/Lifestyle_(sociology)
  2. “lifestyle” . Merriam-Webster Dictionary
  3. Online Etymology Dictionary
  4. نویدنیا، منیژه، بررسی رابطه امنیت اجتماعی و سبک زندگی (تحقیقی در شهر تهران)، خلخال: فصلنامه مطالعات علوم اجتماعی ایران، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خلخال، سال 11، شماره 41، تابستان 1393.
  5. «مفهوم سبک زندگی». مجله اینترنتی آرامش. بازبینی‌شده در 2018-04-16. 
  6. «مفهوم سبک زندگی». مجله اینترنتی آرامش. بازبینی‌شده در 2018-04-16. 
  7. ۷٫۰ ۷٫۱ ۷٫۲ «سبک زندگی، هویت و ارزش»(فارسی)‎. همشهری.  (بازنشر در باشگاه اندیشه