وعده غذایی

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

وعده غذایی یا به پارسی بیل یا بیل خوراکی یک بخش یا مرحله از خوراک یا تغذیه است به ویژه که اگر دارای زمان خاص و غذای از پیش فراهم شده باشد. طبق جدیدترین تحقیقات دانشگاه هاروارد سالم‌ترین نوع استفاده از وعده‌های اصلی غذایی دو مرتبه در روز است یک وعده در هنگام ظهر (ساعت ۱۲) و وعدهٔ دیگر عصر هنگام می‌باشد.[۱]

وعده‌های اصلی[ویرایش]

وعده‌های اصلی غذایی (به جز میان‌وعده‌ها):

نگارخانه[ویرایش]

جستارهای وابسته[ویرایش]

منابع[ویرایش]

  1. مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Meal». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی.