شیردهی: تفاوت میان نسخه‌ها

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
[نسخهٔ بررسی‌نشده][نسخهٔ بررسی‌نشده]
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
SiarFisher (بحث | مشارکت‌ها)
جز ادغام تمامی منابع
SiarFisher (بحث | مشارکت‌ها)
تکمیل بخش
خط ۶۰: خط ۶۰:
مطالعه اولیه‌ای در [[دانشگاه ویسکانسین]]<ref group="پ">University of Wisconsin</ref> صریحا نشان می‌داد که خطر ابتلا به [[سرطان سینه]] در میان زنانی که در دوره‌ی نوزادی با شیر مادر تغذیه شده بودند کمتر از آنهایی بود که تغذیه‌شان با شیر مادر نبود.<ref>{{cite journal |year=2008 |month=May |title=Effects of birth order and maternal age on breast cancer risk: modification by whether women had been breast-fed |journal= Epidemiology|volume=19 |issue=3 |pages=417–23 |pmid=18379425|doi=10.1097/EDE.0b013e31816a1cff|accessdate=2009-09-19 |author=Nichols HB, Trentham-Dietz A, Sprague BL, ''et al'' |pmc=2782562}}</ref>
مطالعه اولیه‌ای در [[دانشگاه ویسکانسین]]<ref group="پ">University of Wisconsin</ref> صریحا نشان می‌داد که خطر ابتلا به [[سرطان سینه]] در میان زنانی که در دوره‌ی نوزادی با شیر مادر تغذیه شده بودند کمتر از آنهایی بود که تغذیه‌شان با شیر مادر نبود.<ref>{{cite journal |year=2008 |month=May |title=Effects of birth order and maternal age on breast cancer risk: modification by whether women had been breast-fed |journal= Epidemiology|volume=19 |issue=3 |pages=417–23 |pmid=18379425|doi=10.1097/EDE.0b013e31816a1cff|accessdate=2009-09-19 |author=Nichols HB, Trentham-Dietz A, Sprague BL, ''et al'' |pmc=2782562}}</ref>


تغذیه با شیر مادر ممکن است خطر ابتلا به [[بیماری قلبی عروقی|بیماری‌های قلبی عروقی]] در زندگی آینده را کاهش دهد، که در زنانی که در کودکی با شیر مادر تغذیه شده بودند به عنوان [[کلسترول]] و [[پروتئين سی-ری‌اکتیو]] کمتر نشان داده می‌شد.<ref name=WHO2007/><ref>{{cite journal |year=2006 |month=Feb |title=Breast feeding is related to C reactive protein concentration in adult women |journal= J Epidemiol Community Health|volume=60 |issue=2 |pages=146–8 |pmid=16415265|url=http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=16415265 |accessdate=2009-09-19 |author=Williams MJ, Williams SM, Poulton R |doi=10.1136/jech.2005.039222 |pmc=2566145}}</ref> همچنین مطالعاتی در سال ۲۰۰۱، نشان می‌داد که بزرگسالانی که با شیر مادر تغذیه شده بودند قابليت انبساط شریانی کمتری نسبت به بزرگسالانی داشتند که در دوران نوزادی با شیر مادر تغذیه نشده بودند.<ref>{{cite journal |author=Leeson C, Kattenhorn M, Deanfield J, Lucas A |title=Duration of breast feeding and arterial distensibility in early adult life: population based study |journal=BMJ |volume=322 |issue=7287 |pages=643–7 |year=2001 |doi=10.1136/bmj.322.7287.643 |pmid=11250848|url=http://www.bmj.com/cgi/reprint/322/7287/643 |pmc=26543}}</ref> نتیجه نهایی بررسی سال ۲۰۰۷ سازمان بهداشت جهانی، این مسئله را تایید کرد که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند، در زندگی آینده‌شان با فشار خون کمتری سر و کار دارند.<ref name=WHO2007/> با این حال، بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ، نشان می‌داد که "ارتباط بین تغذیه با شیر مادر و بیماری‌های قلبی و عروقی نامشخص است."<ref name=AHRQ2007/>
تغذیه با شیر مادر ممکن است خطر ابتلا به [[بیماری قلبی عروقی|بیماری‌های قلبی عروقی]] در زندگی آینده را کاهش دهد، که در زنانی که در کودکی با شیر مادر تغذیه شده بودند به عنوان [[کلسترول]] و [[پروتئين سی-ری‌اکتیو]] کمتر نشان داده می‌شد.<ref name=WHO2007/><ref>{{cite journal |year=2006 |month=Feb |title=Breast feeding is related to C reactive protein concentration in adult women |journal= J Epidemiol Community Health|volume=60 |issue=2 |pages=146–8 |pmid=16415265|url=http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=16415265 |accessdate=2009-09-19 |author=Williams MJ, Williams SM, Poulton R |doi=10.1136/jech.2005.039222 |pmc=2566145}}</ref> همچنین مطالعاتی در سال ۲۰۰۱، نشان می‌داد که بزرگسالانی که با شیر مادر تغذیه شده بودند قابليت انبساط شریانی کمتری نسبت به بزرگسالانی داشتند که در دوران نوزادی با شیر مادر تغذیه نشده بودند.<ref>{{cite journal |author=Leeson C, Kattenhorn M, Deanfield J, Lucas A |title=Duration of breast feeding and arterial distensibility in early adult life: population based study |journal=BMJ |volume=322 |issue=7287 |pages=643–7 |year=2001 |doi=10.1136/bmj.322.7287.643 |pmid=11250848|url=http://www.bmj.com/cgi/reprint/322/7287/643 |pmc=26543}}</ref> نتیجه نهایی بررسی سال ۲۰۰۷ سازمان بهداشت جهانی، این مسئله را تایید کرد که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند، در زندگی آینده‌شان با فشار خون کمتری سر و کار دارند.{{r|WHO2007}} با این حال، بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ، نشان می‌داد که "ارتباط بین تغذیه با شیر مادر و بیماری‌های قلبی و عروقی نامشخص است."{{r|AHRQ2007}}


==فواید برای مادر==
==فواید برای مادر==
خط ۷۶: خط ۷۶:
===کاهش وزن===
===کاهش وزن===
به دلیل استفاده از شیر مادر برای نوزاد، در دوران بارداری چربی در بدن مادر انباشته می‌شود. شیردهی نوزاد—حداقل تا ۶ ماه—می‌تواند به مادران برای از دست دادن وزن کمک کند.{{r|Dewey}} با این حال، کاهش وزن در بین زنان شیرده بسیار متغیر است؛ نظارت بر رژیم غذایی و افزایش مقدار/ شدت ورزش راه‌های قابل اطمینان‌تری برای از دست دادن وزن هستند.{{r|Lovelady}} در بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ "اثر شیردهی در مادران در بازگشت به وزن قبل از حاملگی ناچیز بود، و اثر شیردهی در کاهش وزن پس از زایمان مشخص نبود."{{r|AHRQ2007}}
به دلیل استفاده از شیر مادر برای نوزاد، در دوران بارداری چربی در بدن مادر انباشته می‌شود. شیردهی نوزاد—حداقل تا ۶ ماه—می‌تواند به مادران برای از دست دادن وزن کمک کند.{{r|Dewey}} با این حال، کاهش وزن در بین زنان شیرده بسیار متغیر است؛ نظارت بر رژیم غذایی و افزایش مقدار/ شدت ورزش راه‌های قابل اطمینان‌تری برای از دست دادن وزن هستند.{{r|Lovelady}} در بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ "اثر شیردهی در مادران در بازگشت به وزن قبل از حاملگی ناچیز بود، و اثر شیردهی در کاهش وزن پس از زایمان مشخص نبود."{{r|AHRQ2007}}

===نازایی طبیعی پس از وضع حمل===
شیردهی ممکن باعث تاخیر در بازگشت به باروری برای برخی از زنان توسط تحریک تخمک‌گذاری شود. زن شیرده ممکن است در طول تمام دوران شیردهی تخمک‌گذاری نکند و یا دوره‌های منظم داشته باشد. دوره‌ای که در آن تخمک گذاری موجود نیست، ممکن است برای هر خانم متفاوت باشد. آمنوره شیردهی با تاثیری بیش از ۹۸٪ در طول شش ماه اول بعد از بارداری همراه با تعقیب پرستاری‌های خاص به عنوان یک نوع ناقص جلوگیری از بارداری طبیعی استفاده می‌شده است.{{r|Price_&Robinson_2004}} برای برخی از زنان تا دو ماه پس از زایمان، تخمک‌گذاری همراه با شیردهی به صورت کامل امکان پذیر است.

===تاثیرات دراز مدت بهداشتی===
تاثیرات و فواید بلندمدت شیردهی برای زنان شیرده عبارتند از:
* خطر ابتلای کمتر به [[سرطان پستان]]، [[سرطان تخمدان]] و [[سرطان آندومتر]].{{r|Gartner_2005|AHRQ2007|Rosenblatt|Newcomb}}<ref group="پ">Breast Cancer</ref><ref group="پ">Ovarian Cancer</ref><ref group="پ">Endometrial Cancer</ref>
* مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۷ نشان داد که شیردهی برای حداقل ۲۴ ماه با کاهش ۲۳ درصدی از خطر بیماری عروق شریانی قلب همراه است.{{r|Stuebe-2009}}
* با این وجود در بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ "هیچ ارتباطی بین سابقه شیردهی و خطر ابتلا به [[پوکی استخوان]] یافت نشد"{{r|AHRQ2007}} اما مادرانی که بیش از هشت ماه شیردهی کرده باشند از مزایای دوباره-معدنی‌سازی استخوان‌ها سودمند خواهند شد.{{r|MeltonIII_1993}}
* شیردهی مادران [[دیابت]]ی نیاز به [[انسولین]] کمتر دارد.{{r|Rayburn_1985}}
* کاهش خطر [[خونریزی]] بعد از زایمان.{{r|Chua}}
* براساس مطالعه منتشر شده سال ۲۰۰۹ [[دانشگاه مالمو]]، خانم هایی که برای مدت زمان طولانی‌تری شیردهی کرده باشند در مقایسه با آن‌هایی که زمان کمتری و یا هیچ شیردهی نکرده‌اند، در معرض خطر پایین‌تری برای ابتلا به [[روماتیسم مفصلی]] هستند.{{r|pmid18477739}}


==پانویس==
==پانویس==
{{چپ‌چین}}
{{چپ‌چین}}
{{Reflist|colwidth=30em|size=small|refs=
{{Reflist|colwidth=10em|refs=
<ref name="Picciano_2001">{{cite journal |author=Picciano M |title=Nutrient composition of human milk |journal=Pediatr Clin North Am |volume=48 |issue=1 |pages=53–67 |year=2001 | pmid = 11236733 | doi = 10.1016/S0031-3955(05)70285-6}}</ref>
<ref name="Picciano_2001">{{cite journal |author=Picciano M |title=Nutrient composition of human milk |journal=Pediatr Clin North Am |volume=48 |issue=1 |pages=53–67 |year=2001 | pmid = 11236733 | doi = 10.1016/S0031-3955(05)70285-6}}</ref>
<ref name="Riordan_1997">{{cite journal | author = Riordan JM | title = The cost of not breastfeeding: a commentary | journal = J Hum Lact | year = 1997 | volume = 13 | issue = 2 | pages = 93–97 | doi = 10.1177/089033449701300202 | pmid =9233193 }}</ref>
<ref name="Riordan_1997">{{cite journal | author = Riordan JM | title = The cost of not breastfeeding: a commentary | journal = J Hum Lact | year = 1997 | volume = 13 | issue = 2 | pages = 93–97 | doi = 10.1177/089033449701300202 | pmid =9233193 }}</ref>
خط ۱۰۵: خط ۱۱۷:
<ref name=Dewey>{{cite journal |author=Dewey K, Heinig M, Nommsen L |title=Maternal weight-loss patterns during prolonged lactation |journal=Am J Clin Nutr |volume=58 |issue=2 |pages=162–6 |year=1993 |pmid = 8338042}}</ref>
<ref name=Dewey>{{cite journal |author=Dewey K, Heinig M, Nommsen L |title=Maternal weight-loss patterns during prolonged lactation |journal=Am J Clin Nutr |volume=58 |issue=2 |pages=162–6 |year=1993 |pmid = 8338042}}</ref>
<ref name=Lovelady>{{cite journal |author=Lovelady C, Garner K, Moreno K, Williams J |title=The effect of weight loss in overweight, lactating women on the growth of their infants |journal=N Engl J Med |volume=342 |issue=7 |pages=449–53 |year=2000 |pmid=10675424 | doi = 10.1056/NEJM200002173420701}}</ref>
<ref name=Lovelady>{{cite journal |author=Lovelady C, Garner K, Moreno K, Williams J |title=The effect of weight loss in overweight, lactating women on the growth of their infants |journal=N Engl J Med |volume=342 |issue=7 |pages=449–53 |year=2000 |pmid=10675424 | doi = 10.1056/NEJM200002173420701}}</ref>
<ref name=Price_&Robinson_2004>{{cite book | author=Price C | coauthors=Robinson S | title=Birth: Conceiving, Nurturing and Giving Birth to Your Baby | pages = 489 | publisher=McMillan | year = 2004 | isbn = 1-4050-3612-5}}</ref>
<ref name=Rosenblatt>{{cite journal |author=Rosenblatt K, Thomas D |title=Prolonged lactation and endometrial cancer. WHO Collaborative Study of Neoplasia and Steroid Contraceptives |journal=Int J Epidemiol |volume=24 |issue=3 |pages=499–503 |year=1995 |pmid=7672888}}</ref>
<ref name=Newcomb>{{cite journal |author=Newcomb P, Trentham-Dietz A |title=Breast feeding practices in relation to endometrial cancer risk, USA |journal=Cancer Causes Control |volume=11 |issue=7 |pages=663–7 |year=2000 |pmid = 10977111 |doi=10.1023/A:1008978624266}}</ref>
<ref name="Stuebe-2009">{{Cite journal | author = Stuebe AM, Michels KB, Willett WC, Manson JE, Rexrode K, Rich-Edwards JW | title = Duration of lactation and incidence of myocardial infarction in middle to late adulthood | journal = Am J Obstet Gynecol | volume = 200 | issue = 2 | pages = 138.e1–8 | year = 2009 | doi = 10.1016/j.ajog.2008.10.001 | url = http://www.ajog.org/article/PIIS000293780802005X/fulltext | pmid = 19110223 | pmc = 2684022 }}</ref>
<ref name="MeltonIII_1993">
{{cite journal | author = Melton III L | coauthors = Bryant S, Wahner H, O'Fallon W, Malkasian G, Judd H, Riggs B | title = Influence of breastfeeding and other reproductive factors on bone mass later in life | journal = Osteoporosis International | volume = 3 | issue = 2 | pages = 76 | publisher = Springer | location = London |month=March | year=1993 | doi = 10.1007/BF01623377 | pmid = 8453194}}</ref>
<ref name=Rayburn_1985>{{cite journal |author=Rayburn W, Piehl E, Lewis E, Schork A, Sereika S, Zabrensky K |title=Changes in insulin therapy during pregnancy |journal=Am J Perinatol |volume=2 |issue=4 |pages=271–5 |year=1985 |pmid = 3902039 |doi=10.1055/s-2007-999968}}</ref>
<ref name=pmid18477739>{{cite journal|year=2009 |month=Apr |title=Breast feeding, but not use of oral contraceptives, is associated with a reduced risk of rheumatoid arthritis |journal=Ann Rheum Dis |volume=68 |issue=4 |pages=526–30 |pmid=18477739 |accessdate=2009-09-21 |author= Pikwer M, Bergström U, Nilsson JA, ''et al''|doi=10.1136/ard.2007.084707}}</ref>
<!--منابع‌تان را در بالای این خط بیفزایید-->
<!--منابع‌تان را در بالای این خط بیفزایید-->
}}
}}

نسخهٔ ‏۲۴ اکتبر ۲۰۱۰، ساعت ۰۹:۳۶

شیردهی یا تغذیه با شیر مادر[پ ۱] عمل تغذیه نوزاد و یا طفل خردسال توسط شیر مادر مستقیما توسط پستان‌های جنس ماده، به جای استفاده از شیشه شیر و یا ظروف دیگر، است. نوزادان قادر به انجام عملی غیرارادی با نام رفلکس مکيدن[پ ۲] می‌باشند که آنها را قادر به مکیدن و بلعیدن شیر می‌کند. بیشتر مادران بدون افزودن شیر جانشین[پ ۳] یا مواد غذایی دیگر قادر به شیردهی برای ۶ ماه یا بیشتر هستند.

شیر انسان مقوی‌ترین نوع شیر برای نوزادهای انسان است.[۱] البته استثناهایی وجود دارند که سلامت طفل و سینه مادر را به خطر می‌اندازند، همانند وقتی که مادر داروهایی خاص را مصرف می‌کند و یا به بیماری‌هایی نظیر ویروس تی-لنفوتروپیک انسانی[پ ۴]، اچ‌آی‌وی و یا نمونهٔ‌ فعال شناسایی‌نشده مرض سل[پ ۵] مبتلا است. شیردهی باعث بهتر شدن سلامتی مادر، مانع از مبتلا شدن به بیماری‌های مختلف، کاهش هزینه مراقبت‌های پزشکی و هزینه‌های شیردهی می‌شود.[۲][۳][۴] شیردهی‌های مصنوعی با مرگ نوزادان توسط اسهال در کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه همراه است.[۵] همهٔ کارشناسان معتقدند که شیردهی بسیار مفید است، اما در اینکه طول مدت شیردهی میتواند بسیار مفیدتر باشد و یا استفاده از جانشین‌ها و شیرهای مصنوعی موافق نیستند.[۶][۷][۸]

سازمان بهداشت جهانی[پ ۶] و سازمان امراض کودکان آمریکا[پ ۷] روی ارزش بالای شیردهی را برای مادر و کودک تأکید می‌کنند. هر دو سازمان تغذیهٔ انحصاری کودک با شیر مادر تا شش ماهگی و بعد از آن شیردهی به همراه غذاهای دیگر را برای حداقل یک‌سال و تا دو سال و بیشتر پیشنهاد می‌کنند.[۹][۱۰] همگام با تشخیص برتری شیردهی و تأکید روی آن، مراجع منظم روی کاهش میزان شیردهی مصنوعی به خاطر خطرهای آن کار میکنند.[۷]

شیر مادر

طفلی در حال مکیدن شیر

تمام خواص شیر مادر تاکنون مشخص نشده، اما ظرفیت ماده مغذی آن مشخص و پایدار است. شیر مادر از مواد مغذی موجود در دستگاه گردش خون و ذخایر بدنی مادر تشکیل شده است. شیر مادر دارای مقادیر مشخص و دقیقی از چربی، شکر، آب و پروتئین میباشد که برای رشد و تکامل نوزاد کاملا ضروری است.[۱۱] با توجه به اینکه شیردهی باعث از دست دادن ۵۰۰ کالری روزانه می‌شود، به کاهش وزن مادر بعد از زایمان کمک شایانی میکند.[۱۲] ترکیب شیر مادر در هر مورد فرق می‌کند و وابسته به اینکه چه قدر طفل در هر دوره شیردهی شیر می‌مکد و چه‌قدر سن دارد، تفاوت می‌کند. کیفیت شیر مادر ممکن است با مصرف سیگار، مشروبات الکلی، نوشیدنی‌های کافئین‌دار، ماری‌جوانا، متامفتامین، هروئین و متادون به خطر بیافتد.[۱۳]

فواید برای نوزاد

زنی به همراه فرزندش در کابالا در دهه ۱۹۶۰

تحقیقات علمی، از جمله مطالعات انجام شده در بررسی ۲۰۰۷ توسط آژانس مراقبت بهداشتی و کیفیت[پ ۸][۱۴] (AHRQ) و تحقیقات سال ۲۰۰۷ سازمان بهداشت جهانی،[۱۵] مزایای بسیاری را در مورد تغذیه با شیر مادر برای نوزاد پیدا کرده است. این گزارش‌های عبارتند از:

مقاومت بیشتر در برابر امراض

نوزاد در طول تغذیه با شیر مادر آنتی‌بادی‌هایی را دریافت میکند که از او محافظت میکند.[۱۶] این یکی از مهمترین ویژگی‌های شيرماک، شیری که برای نوازادان ایجاد شده است، میباشد. شیر مادر حاوی عوامل متعددی از ضد-عفونت‌ها میباشد که نوزاد را در آینده مقاوم میکند. برخی از این ضد-عفونت‌ها شامل لیپاز تحریک‌شده نمک صفرا[پ ۹] (حفاظت در برابر عفونت‌های آمیب‌یلاکتوفرین[پ ۱۰] (که متصل به آهن و باعث مهار رشد باکتری‌های روده‌ای میشود)[۱۷][۱۸] و ایمونوگلوبولین نوع A[پ ۱۱] که در برابر میکروارگانیسم‌ها محافظت می‌کند، میباشد.[۱۹]

عفونت‌های کمتر

در میان مطالعات دانشمندان، نشان داده میشود که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه کرده‌اند بسیار کمتر از نوزادانی که غیر از شیر مادر تغذیه کرده‌اند به خطرهای عفونتی مبتلا میشوند:

  • در مطالعه‌ای در سال ۱۹۹۳ از سوی دانشگاه پزشکی تگزاس نشان داده میشود که دوره طولانی‌تری از تغذیه با شیر مادر با مدت زمان کوتاه‌تری از برخی از عفونت گوش میانی[پ ۱۲] (اوتایتیس میانی با ریزش) در دو سال اول زندگی کاملا در ارتباط است.[۲۰]
  • مطالعه‌ای در سال ۱۹۹۵ که در بین ۸۷ نوزاد انجام شد، نشان میداد که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه کرده بودند نیمی از شیوع بیماری اسهال، ۱۹٪ یا کمتر از موارد عفونت گوش میانی و ۸۰٪ کمتر از موارد طولانی مدت از اوتایتیس میانی نوزادان را نسبت به نوزادانی که از روش‌های دیگر تغذیوی استفاده کرده بودند را در دوازده ماه اول زندگی دارا بودند.[۲۱]
  • در مطالعه‌ای که در بین ۳۰ نوزاد در سال ۲۰۰۲ انجام شد، این موضوع به چشم میخورد که تغذیه با شیر مادر باعث کاهش چشمگیر عفونت دستگاه تنفسی فوقانی[پ ۱۳] در نوزادان نارس تا هفت ماه پس از ترخیص از بیمارستان می‌شود.[۲۲]
  • در مطالعه‌ای شهودی در سال ۲۰۰۴، مشخص شد که تغذیه با شیر مادر به صورت منحصربه‌فرد تا هفت ماه پس از تولد نوزاد، خطر ابتلا به کسب عفونت‌های دستگاه ادراری[پ ۱۴] را کاهش می‌دهد.[۲۳]
  • بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ نشان داد که تغذیه با شیر مادر، کاهش خطر ابتلا به التهاب گوش میانی حاد، اسهال و استفراغ غیر مشخص و کاهش شدید عفونت دستگاه تنفسی را به دنبال دارد.[۱۴]

محافظت در برابر SIDS

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه کرده اند تا ماه‌های ۲ تا ۳ انگیختگی بهتر در خواب دارند. این مصادف با اوج بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) میباشد.[۲۴] مطالعه انجام شده در دانشگاه مونستر نشان میدهد که تغذیه با شیر مادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در کودکان تا سن ۱ سالگی را به نیم برابر کاهش میدهد.[۲۵]

هوش بالاتر

مطالعات دانشمندان در مورد اینکه آیا تغذیه با شیر مادر در نوزادان با هوش بالاتر در مراحل بعدی زندگی ارتباط دارند یا خیر، عبارتند از:

  • دارلو هاروود و موگریج[پ ۱۵] در سال ۲۰۰۱، آزمایش ضریب هوشی (IQ) حدود ۲۸۰ کودک کم وزن هنگام تولد را در سنین هفت تا هشت سالگی بررسی کردند.[۲۶] کسانی که بیش از هشت ماه با شیر مادر تغذیه شده بودند، نمره هوشی کلامی ۶ یا بالاتر را (که بسیار بالا بود) در مقایسه با کودکانی که از شیر مادر کمتری تغذیه می‌کردند، گرفته بودند.[۲۶] آنها نتیجه گرفتند "این یافته‌ها به شواهد روزافزونی اضافه شدند که نشان می‌دهد که شیردهی ممکن است مزایای طولانی مدتی را برای رشد کودک داشته باشد."[۲۶]
  • در سال ۲۰۰۵، مطالعه‌ای روی ۲،۷۳۴ جفت خواهر و برادر از مؤسسه ملی سلامت طولی نوجوانان ارتباطی متقاعد کننده از رابطه بین تغذیه با شیر مادر و هوش نشان میداد.[۲۷]
  • در سال ۲۰۰۶، «دِر» و همکارانش، با انجام مطالعه درازمدت کوهورت[پ ۱۶]، تحلیل جفت‌های خواهر و برادر، و متا-آنالیز، به این نتیجه رسیدند که "شیردهی اثر بسیار کمی و یا هیچ اثری در هوش در کودکان ندارد.[۲۸] محققان دریافتند که "بسیاری از مشاهده‌ها در مورد رابطه بین تغذیه با شیر مادر و رشد هوشی، نتیجه درآمیختگی هوش مادران است."[۲۸]
  • در بررسی سال ۲۰۰۷ که AHRQ انجام شده بود،"هیچ رابطه‌ای بین تغذیه با شیر مادر در نوزادان و عملکرد هوش کشف نشد."[۱۴]
  • در سال ۲۰۰۷، بررسی سازمان WHO "نشان می‌داد که تغذیه با شیر مادر با توسعه افزایش هوش در دوران کودکی همراه است." در بررسی همچنین آمده است که، "این مسئله باقی می‌ماند که آیا این ارتباط وابسته به خواص شیر مادر است و یا اینکه تغذیه با شیر مادر ارتباط بین مادر و فرزند را افزایش می‌دهد و در نتیجه به رشد فکری نوزاد کمک می‌کند."[۱۵]
  • دو مطالعه اولیه منتشر شده در سال ۲۰۰۷ نشان می‌داد نوزادانی که دارای نوع خاصی از ژن اف‌ای‌دی‌ای۲[پ ۱۷] هستند، ضریب هوشی آنها بالاتر از ۷ میباشد؛ این در مقایسه با نوزادانی است که ژن مذکور در آنها وجود ندارد و هیچ بهبودی در حافظه آنها زمانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند نشان داده نمی‌شود.[۲۹] ژن FADS2 روی سوخت‌و‌ساز اسیدهای چرب غیر-اشباع همانند اسید دیکازی‌هکسیانیک[پ ۱۸] و اسید اراکدانیک[پ ۱۹] که در شیر مادر موجود است تاثیر می‌گذارد، که گفته می‌شود در توسعه اولیه مغزی نقش دارند.[۲۹] محققان اینطور گفتند: "یافته های ما از این ایده که محتوای تغذیه‌ای شیر مادر سبب تفاوت‌هایی میشود که در ضریب هوشی نوزادها دیده میشود.[۳۰] اما این یک ارتباط همه‌جانبه-یا-هیچ‌جانبه‌ای نیست: تقریبا به نحوی به ساختار ژنتیکی هر نوزاد بستگی دارد." محققان نوشتند: "بررسی های بیشتر به تکرار و توضیح این ژن خاص انجام خواهد شد."[۲۹]
  • در بزرگترین آزمایش انجام داده شده تاکنون در زمینه شیردهی انسان‌ها، "در بین سال‌های ۱۹۹۶ و ۱۹۹۷ تعدادی از بیمارستان‌های زایمان و کلینیک‌ها در بلاروس برای دریافت ترویج‌نامه‌هایی در رابطه با تشویق برای تغذیه با شیر مادر در طرح بیمارستان دوستانه نوزاد انتخاب شدند.[۳۱] از ۱۳،۸۸۹ نوزاد متولد شده در این بیمارستان‌ها و تا سالهای ۲۰۰۲ تا ۲۰۰۵، نوزادانی که در بیمارستان‌ها و کلینیک‌های ترویج داده شده زاده شده بودند، دارای ضریب هوشی ۲.۹ تا بالاتر از ۷.۵ بودند که ضریب هوشی بسیاری بالایی بود.[۳۱] از آنجا که آزمایشی باید ضریب هوشی مادر را نیز کنترل می‌کرد، نویسندگان نتیجه در مقاله سال ۲۰۰۸، بیان کردند که داده‌های آنها "شواهدی بسیار قوی را ارائه می‌کند که نشان می‌ده شیردهی طولانی مدت و منحصر به فرد نوزاد باعث بهبود رشد عقلی آنها است."[۳۱]

دیابت کمتر

شیر مادر، خطر ابتلا به دیابت نوع اول[پ ۲۰] نمو کننده را تا حد قابل توجهی در نوزادانی که به طور منحصر به فرد از آن تغذیه کرده باشند کاهش می‌دهد؛ این در مقایسه با نوزادنی است که استفاده کمتری از شیر مادر داشته‌اند و زودتر به شیرهای دیگری همانند شیر گاو یا غذاهای جامد روی آورده‌اند.[۳۲] همچنین این مسئله ثابت‌شده[۳۳][۳۴] که تغذیه با شیر مادر-به علت تأثیرش بر وزن نوزاد-باعث کاهش چشمگیر ابتلا به دیابت نوع دوم[پ ۲۱] می‌شود.[۳۴]

چاقی کمتر در کودکی

تغذیه نوزادان با شیر مادر، باعث کاهش خطر چاقی مفرط[پ ۲۲] در کودکان بین ماه‌های ۳۹ تا ۴۲ می‌شود.[۳۵] اثر محافظتی شیردهی، هر چند کوچک، در بسیاری از مطالعات بسیار پایدار به نظر می رسد و با افزایش مدت زمان تغذیه با شیر مادر افزایش می‌یابد.[۱۴][۱۵][۳۶]

گرایش کمتر برای توسعه بیماری‌های آلرژیک (آتوپی)

در کودکانی که در معرض خطر بیشتری در مقابل بیماری‌های آلرژیک رشدکننده هستند (که وقتی مشخص می‌شود که والدین، برادر یا خواهر دارای آتوپی باشند)، سندروم آتوپی میتواند توسط شیردهی منحصر به فرد تا ۴ ماه متوقف و یا به تأخیر انداخته شود، اگرچه این فواید بعد از ماه چهارم ممکن است موجود نباشد.[۳۷] هرچند عامل کلیدی می‌تواند سنی باشد که در آن شیری غیر از شیرمادر معرفی می‌شود نه طول مدت شیردهی.[۳۸] التهاب پوستی که یکی از شایع‌ترین انواع اگزما می‌باشد، با شیردهی منحصر به فرد فراتر از ۱۲ هفته می‌تواند حتی با وجود سابقه آلرژی در خانواده خطر ابتلا به این بیماری را نیز کاهش دهد، اما اگر تا ۱۲ هفته شیردهی منحصر به فرد نباشد و با دیگر غذاها همراه باشد، اگزما صرفنظر از سابقه خانوادگی در کودک رشد می‌کند.[۳۹]

عفونت‌های کمتر روده‌ای در نوزادان نارس

عفونت انتروکلایتز[پ ۲۳] الگو:اختصار ، نوعی بیماری التهابی حاد روده در نوزادان است که ممکن است نکروز یا مرگ بافت‌های روده را به دنبال داشته باشد. این عارضه عمدتا در تولد زودرس دیده می‌شود. در یک مطالعه بین ۹۲۶ نوزاد نارس، NEC در ۵۱ نوزاد (۵،۵ ٪) توسعه یافته بود. میزان مرگ و میر از ان‌ای‌سی نیز ۲۶ ٪ بود. در مقایسه با تغذیه با شیر مادر به صورت منحصر به فرد، این عارضه در کودکانی که از چیزی غیر از شیر مادر تغذیه کرده باشند، به میزان شش تا ده بار بیشتر دیده میشود، و سه بار بیشتر در نوزادانی که از تغذیه ترکیبی از شیر و دیگر غذاها استفاده کرده باشند شایع است. در نوزادانی که در بیش از ۳۰ هفته متولد شده‌اند، ان‌ای‌سی بیست بار شایع‌تر از نوزادانی است که به طور انحصاری از جانشین شیر مادر تغذیه می‌کنند.[۴۰] در تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۷ از چهار کارآزمایی بالینی تصادفی انجام شد، "ارتباط آماری معنی‌داری" را بین تغذیه با شیر مادر و کاهش در خطر ابتلا به ان‌ای‌سی یافتند.[۱۴]

تاثیرات بهداشتی درازمدت دیگر

در مطالعه‌ای، تغذیه با شیر مادر نشان نمی‌دهد که محافظتی در برابر آلرژی داشته باشد.[۴۱] با این حال، مطالعه دیگری نشان داد که تغذیه با شیر مادر به کاهش خطر ابتلا به آسم، محافظت در برابر آلرژی‌ها و حفاظت در برابر عفونت های تنفسی و روده‌ای را برای نوزادان به ارمغان می‌آورد.[۴۲]

بررسی ارتباط بین تغذیه با شیر مادر و بیماری سلیاک[پ ۲۴] الگو:اختصار نشان داد که تغذیه با شیر مادر در حالی که همراه با افزودن گلوتن[پ ۲۵] در رژیم غذایی همراه باشد، با کاهش خطر ابتلا به سی‌دی همراه است. مطالعه قادر به تعیین اینکه آیا تغذیه با شیر مادر صرفا با تاخیر علائم بیماری همراه است و یا حفاظت دراز مدت می‌کند، نبود.[۴۳]

مطالعه اولیه‌ای در دانشگاه ویسکانسین[پ ۲۶] صریحا نشان می‌داد که خطر ابتلا به سرطان سینه در میان زنانی که در دوره‌ی نوزادی با شیر مادر تغذیه شده بودند کمتر از آنهایی بود که تغذیه‌شان با شیر مادر نبود.[۴۴]

تغذیه با شیر مادر ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در زندگی آینده را کاهش دهد، که در زنانی که در کودکی با شیر مادر تغذیه شده بودند به عنوان کلسترول و پروتئين سی-ری‌اکتیو کمتر نشان داده می‌شد.[۱۵][۴۵] همچنین مطالعاتی در سال ۲۰۰۱، نشان می‌داد که بزرگسالانی که با شیر مادر تغذیه شده بودند قابليت انبساط شریانی کمتری نسبت به بزرگسالانی داشتند که در دوران نوزادی با شیر مادر تغذیه نشده بودند.[۴۶] نتیجه نهایی بررسی سال ۲۰۰۷ سازمان بهداشت جهانی، این مسئله را تایید کرد که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند، در زندگی آینده‌شان با فشار خون کمتری سر و کار دارند.[۱۵] با این حال، بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ، نشان می‌داد که "ارتباط بین تغذیه با شیر مادر و بیماری‌های قلبی و عروقی نامشخص است."[۱۴]

فواید برای مادر

زن زنزیباری در حال شیردهی

تغذیه با شیر مادر روشی کم هزینه برای تغذیه نوزاد است که مواد مغذی برای یک نوزاد را در هزینه های کوچک برای مادر فراهم می‌کند. تغذیه مکرر و انحصاری نوزاد با شیر مادر می تواند بازگشت باروری را از طریق آمنوره شیردهی به تاخیر بیندازد. در طول شیردهی، هورمون‌های سودمند وارد بدن مادر می‌شوند[۱۶] و پیوند مادری می‌تواند تقویت شوند.[۱۱] شیردهی در طول بارداری امکان‌پذیر است، اما به طور کلی تولید شیر در برخی از جنبه‌ها کاهش خواهد یافت.[۴۷]

پیوند

هورمون‌های آزاد شده در طول شیردهی به تقویت پیوند بین مادر و فرزند کمک می‌کند.[۱۱] آموزش دادن همسرها برای نحوه مدیریت مشکلات عام با میزان بالاتری از شیردهی همراه است.[۴۸] پشتیبانی از یک مادر هنگام شیردهی می‌تواند به افزایش پیوندهای خانوادگی و ایجاد پیوند بین پدر کودک کمک بسیاری کند.[۴۹]

اگر مادر در خانه نیست، باید پرستاری باید باشد که کودک را در همان اندازه شیردهی کند. پمپ‌های پستان مختلفی برای فروش و اجاره موجود است که به مادران شاغل برای تغذیه نوزادان خود با شیر مادر تا زمانی که می‌خواهند، کمک می‌کند. برای موفق‌تر بودن، مادر باید شیر کافی را تهیه و ذخیره کند تا زمانی که او در خانه نیست کمکی به کودک شود.

انتشار هورمون

شیردهی باعث رها شدن هورمون‌های اکسی‌توسین و پرولاکتین می‌شود، که آرامش مادر و احساس او را برای پرورش بیشتر به سمت نوزادش به همراه دارد.[۵۰] شیردهی بلافاصله پس از تولد باعث افزایش سطح اکسی‌توسین مادر می‌شود که باعث می‌شود رحم سریع‌تر منقبض شود و در نتیجه کاهش خون‌ریزی را به همراه دارد. پیتوسین، یک هورمون ترکیبی باعث انقباض رحم در طی و بعد از زایمان می‌شود، که ساختاری از مدل اکسی‌توسین است.[۵۱]

کاهش وزن

به دلیل استفاده از شیر مادر برای نوزاد، در دوران بارداری چربی در بدن مادر انباشته می‌شود. شیردهی نوزاد—حداقل تا ۶ ماه—می‌تواند به مادران برای از دست دادن وزن کمک کند.[۵۲] با این حال، کاهش وزن در بین زنان شیرده بسیار متغیر است؛ نظارت بر رژیم غذایی و افزایش مقدار/ شدت ورزش راه‌های قابل اطمینان‌تری برای از دست دادن وزن هستند.[۵۳] در بررسی سال ۲۰۰۷ AHRQ "اثر شیردهی در مادران در بازگشت به وزن قبل از حاملگی ناچیز بود، و اثر شیردهی در کاهش وزن پس از زایمان مشخص نبود."[۱۴]

نازایی طبیعی پس از وضع حمل

شیردهی ممکن باعث تاخیر در بازگشت به باروری برای برخی از زنان توسط تحریک تخمک‌گذاری شود. زن شیرده ممکن است در طول تمام دوران شیردهی تخمک‌گذاری نکند و یا دوره‌های منظم داشته باشد. دوره‌ای که در آن تخمک گذاری موجود نیست، ممکن است برای هر خانم متفاوت باشد. آمنوره شیردهی با تاثیری بیش از ۹۸٪ در طول شش ماه اول بعد از بارداری همراه با تعقیب پرستاری‌های خاص به عنوان یک نوع ناقص جلوگیری از بارداری طبیعی استفاده می‌شده است.[۵۴] برای برخی از زنان تا دو ماه پس از زایمان، تخمک‌گذاری همراه با شیردهی به صورت کامل امکان پذیر است.

تاثیرات دراز مدت بهداشتی

تاثیرات و فواید بلندمدت شیردهی برای زنان شیرده عبارتند از:

پانویس

  1. Picciano M (2001). "Nutrient composition of human milk". Pediatr Clin North Am. 48 (1): 53–67. doi:10.1016/S0031-3955(05)70285-6. PMID 11236733.
  2. Riordan JM (1997). "The cost of not breastfeeding: a commentary". J Hum Lact. 13 (2): 93–97. doi:10.1177/089033449701300202. PMID 9233193.
  3. Bartick M, Reinhold A (2010-04-05). "The burden of suboptimal breastfeeding in the United States: a pediatric cost analysis". Pediatrics. 125 (5): e1048–56. doi:10.1542/peds.2009-1616. PMID 20368314. If 90% of US families could comply with medical recommendations to breastfeed exclusively for 6 months, the United States would save $13 billion per year and prevent an excess 911 deaths
  4. Falco M (2010-04-05). "Study: lack of breastfeeding costs lives, billions of dollars". CNN.
  5. Horton S, Sanghvi T, Phillips M; et al. (1996). "Breastfeeding promotion and priority setting in health". Health Policy Plan. 11 (2): 156–68. doi:10.1093/heapol/11.2.156. PMID 10158457. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  6. Kramer M, Kakuma R (2002). "Optimal duration of exclusive breastfeeding". Cochrane Database Syst Rev (1): CD003517. doi:10.1002/14651858.CD003517. PMID 11869667.
  7. ۷٫۰ ۷٫۱ Baker R (2003). "Human milk substitutes. An American perspective". Minerva Pediatr. 55 (3): 195–207. PMID 12900706.
  8. Agostoni C, Haschke F (2003). "Infant formulas. Recent developments and new issues". Minerva Pediatr. 55 (3): 181–94. PMID 12900705.
  9. World Health Organization. (2003). Global strategy for infant and young child feeding (PDF). Geneva, Switzerland: en:World Health Organization and en:UNICEF. ISBN 9241562218. Retrieved 2009-09-20.
  10. ۱۰٫۰ ۱۰٫۱ Gartner LM; et al. (2005). "Breastfeeding and the use of human milk [policy statement]". Pediatrics. 115 (2): 496–506. doi:10.1542/peds.2004-2491. PMID 15687461. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)
  11. ۱۱٫۰ ۱۱٫۱ ۱۱٫۲ "Benefits of Breastfeeding". U.S. Department of Health and Human Services. Retrieved 2009-02-15.
  12. Dewey KG, Heinig MJ, Nommwen LA. Maternal weight-loss patterns during the menstrual cycle. Am J Clin Nutr 1993;58: 162-166
  13. Fisher D (2006 November). "Social drugs and breastfeeding". Queensland, Australia: Health e-Learning. {{cite web}}: Check date values in: |date= (help)
  14. ۱۴٫۰ ۱۴٫۱ ۱۴٫۲ ۱۴٫۳ ۱۴٫۴ ۱۴٫۵ ۱۴٫۶ ۱۴٫۷ ۱۴٫۸ Ip S, Chung M, Raman G; et al. (2007). "Breastfeeding and maternal and infant health outcomes in developed countries" (PDF). Evid Rep Technol Assess (Full Rep) (153): 1–186. PMID 17764214. Retrieved 2009-09-22. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  15. ۱۵٫۰ ۱۵٫۱ ۱۵٫۲ ۱۵٫۳ ۱۵٫۴ Horta BL, Bahl R, Martines JC, Victora CG (2007). Evidence on the long-term effects of breastfeeding: systematic reviews and meta-analyses (PDF). Geneva, Switzerland: World Health Organization. ISBN 9789241595230. Retrieved 2010-04-05.{{cite book}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  16. ۱۶٫۰ ۱۶٫۱ "Breastfeeding". Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved 2007-01-23.
  17. Kunz C, Rodriguez-Palmero M, Koletzko B, Jensen R (1999). "Nutritional and biochemical properties of human milk, Part I: General aspects, proteins, and carbohydrates". Clin Perinatol. 26 (2): 307–33. PMID 10394490.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  18. Rodriguez-Palmero M, Koletzko B, Kunz C, Jensen R (1999). "Nutritional and biochemical properties of human milk: II. Lipids, micronutrients, and bioactive factors". Clin Perinatol. 26 (2): 335–59. PMID 10394491.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  19. Glass RI, Svennerholm AM, Stoll BJ; et al. (1983). "Protection against cholera in breast-fed children by antibodies in breast milk". N. Engl. J. Med. 308 (23): 1389–92. doi:10.1056/NEJM198306093082304. PMID 6843632. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  20. Owen MJ, Baldwin CD, Swank PR, Pannu AK, Johnson DL, Howie VM (1993). "Relation of infant feeding practices, cigarette smoke exposure, and group child care to the onset and duration of otitis media with effusion in the first two years of life". J. Pediatr. 123 (5): 702–11. doi:10.1016/S0022-3476(05)80843-1. PMID 8229477.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  21. Dewey KG, Heinig MJ, Nommsen-Rivers LA (1995). "Differences in morbidity between breast-fed and formula-fed infants". J. Pediatr. 126 (5 Pt 1): 696–702. doi:10.1016/S0022-3476(95)70395-0. PMID 7751991.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  22. Blaymore Bier JA, Oliver T, Ferguson A, Vohr BR (2002). "Human milk reduces outpatient upper respiratory symptoms in premature infants during their first year of life". J Perinatol. 22 (5): 354–9. doi:10.1038/sj.jp.7210742. PMID 12082468.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  23. Mårild S, Hansson S, Jodal U, Odén A, Svedberg K (2004). "Protective effect of breastfeeding against urinary tract infection". Acta Paediatr. 93 (2): 164–8. doi:10.1080/08035250310007402. PMID 15046267.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  24. Horne RS, Parslow PM, Ferens D, Watts AM, Adamson TM (2004). "Comparison of evoked arousability in breast and formula fed infants". Arch. Dis. Child. 89 (1): 22–5. PMC 1755888. PMID 14709496.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  25. Vennemann MM, Bajanowski T, Brinkmann B, Jorch G, Yücesan K, Sauerland C, Mitchell EA; GeSID Study Group (2009). "Does breastfeeding reduce the risk of sudden infant death syndrome?". Pediatrics. 123 (3): e406–10. doi:10.1542/peds.2008-2145. PMID 19254976.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  26. ۲۶٫۰ ۲۶٫۱ ۲۶٫۲ Horwood LJ, Darlow BA, Mogridge N (2001). "Breast milk feeding and cognitive ability at 7-8 years". Arch. Dis. Child. Fetal Neonatal Ed. 84 (1): F23–7. doi:10.1136/fn.84.1.F23. PMC 1721196. PMID 11124919.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  27. Evenhouse E, Reilly S (2005). "Improved estimates of the benefits of breastfeeding using sibling comparisons to reduce selection bias". Health Serv Res. 40 (6 Pt 1): 1781–802. doi:10.1111/j.1475-6773.2005.00453.x. PMC 1361236. PMID 16336548.
  28. ۲۸٫۰ ۲۸٫۱ Der G, Batty GD, Deary IJ (2006). "Effect of breast feeding on intelligence in children: prospective study, sibling pairs analysis, and meta-analysis". BMJ. 333 (7575): 945. doi:10.1136/bmj.38978.699583.55. PMC 1633819. PMID 17020911.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  29. ۲۹٫۰ ۲۹٫۱ ۲۹٫۲ Caspi A, Williams B, Kim-Cohen J; et al. (2007). "Moderation of breastfeeding effects on the IQ by genetic variation in fatty acid metabolism". Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 104 (47): 18860–5. doi:10.1073/pnas.0704292104. PMC 2141867. PMID 17984066. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  30. Paddock C (6 November 2007). "IQ boost from breastfeeding linked to common gene". Medical News Today. Retrieved 20 September 2009.
  31. ۳۱٫۰ ۳۱٫۱ ۳۱٫۲ Kramer MS, Aboud F, Mironova E; et al. (2008). "Breastfeeding and child cognitive development: new evidence from a large randomized trial". Arch Gen Psychiatry. 65 (5): 578–84. doi:10.1001/archpsyc.65.5.578. PMID 18458209. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  32. Perez-Bravo F, Carrasco E, Gutierrez-Lopez MD, Martinez MT, Lopez G, de los Rios MG (1996). "Genetic predisposition and environmental factors leading to the development of insulin-dependent diabetes mellitus in Chilean children". J. Mol. Med. 74 (2): 105–9. doi:10.1007/BF00196786. PMID 8820406.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  33. Owen CG, Martin RM, Whincup PH, Smith GD, Cook DG (2006). "Does breastfeeding influence risk of type 2 diabetes in later life? A quantitative analysis of published evidence". Am. J. Clin. Nutr. 84 (5): 1043–54. PMID 17093156.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  34. ۳۴٫۰ ۳۴٫۱ Mayer-Davis EJ, Dabelea D, Lamichhane AP; et al. (2008). "Breast-feeding and type 2 diabetes in the youth of three ethnic groups: the SEARCh for diabetes in youth case-control study". Diabetes Care. 31 (3): 470–5. doi:10.2337/dc07-1321. PMID 18071004. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  35. Armstrong J, Reilly JJ (2002). "Breastfeeding and lowering the risk of childhood obesity". Lancet. 359 (9322): 2003–4. doi:10.1016/S0140-6736(02)08837-2. PMID 12076560.
  36. Arenz S, Rückerl R, Koletzko B, von Kries R (2004). "Breast-feeding and childhood obesity--a systematic review". Int. J. Obes. Relat. Metab. Disord. 28 (10): 1247–56. doi:10.1038/sj.ijo.0802758. PMID 15314625.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  37. Greer FR, Sicherer SH, Burks AW (2008). "Effects of early nutritional interventions on the development of atopic disease in infants and children: the role of maternal dietary restriction, breastfeeding, timing of introduction of complementary foods, and hydrolyzed formulas". Pediatrics (journal). 121 (1): 183–91. doi:10.1542/peds.2007-3022. PMID 18166574.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  38. Oddy WH, Holt PG, Sly PD; et al. (1999). "Association between breast feeding and asthma in 6 year old children: findings of a prospective birth cohort study". BMJ. 319 (7213): 815–9. PMC 314207. PMID 10496824. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  39. Pratt HF (1984). "Breastfeeding and eczema". Early Hum. Dev. 9 (3): 283–90. doi:10.1016/0378-3782(84)90039-2. PMID 6734490.
  40. Lucas A, Cole TJ (1990). "Breast milk and neonatal necrotising enterocolitis". Lancet. 336 (8730): 1519–23. doi:10.1016/0140-6736(90)93304-8. PMID 1979363.
  41. Kramer MS, Matush L, Vanilovich I; et al. (2007). "Effect of prolonged and exclusive breast feeding on risk of allergy and asthma: cluster randomised trial". BMJ. 335 (7624): 815. doi:10.1136/bmj.39304.464016.AE. PMC 2034727. PMID 17855282. {{cite journal}}: Explicit use of et al. in: |author= (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  42. Mead MN (2008). "Contaminants in human milk: weighing the risks against the benefits of breastfeeding". Environ Health Perspect. 116 (10): A426–34. doi:10.1289/ehp.116-a426. PMC 2569122. PMID 18941560.
  43. Akobeng AK, Ramanan AV, Buchan I, Heller RF (2006). "Effect of breast feeding on risk of coeliac disease: a systematic review and meta-analysis of observational studies". Arch. Dis. Child. 91 (1): 39–43. doi:10.1136/adc.2005.082016. PMC 2083075. PMID 16287899.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  44. Nichols HB, Trentham-Dietz A, Sprague BL; et al. (2008). "Effects of birth order and maternal age on breast cancer risk: modification by whether women had been breast-fed". Epidemiology. 19 (3): 417–23. doi:10.1097/EDE.0b013e31816a1cff. PMC 2782562. PMID 18379425. {{cite journal}}: |access-date= requires |url= (help); Explicit use of et al. in: |author= (help); Unknown parameter |month= ignored (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  45. Williams MJ, Williams SM, Poulton R (2006). "Breast feeding is related to C reactive protein concentration in adult women". J Epidemiol Community Health. 60 (2): 146–8. doi:10.1136/jech.2005.039222. PMC 2566145. PMID 16415265. Retrieved 2009-09-19. {{cite journal}}: Unknown parameter |month= ignored (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  46. Leeson C, Kattenhorn M, Deanfield J, Lucas A (2001). "Duration of breast feeding and arterial distensibility in early adult life: population based study". BMJ. 322 (7287): 643–7. doi:10.1136/bmj.322.7287.643. PMC 26543. PMID 11250848.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  47. Feldman S (July–August 2000). "Nursing Through Pregnancy". New Beginnings. La Leche League International. 17 (4): 116–118, 145. Retrieved 2007-03-15.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:فرمت پارامتر تاریخ (link)
  48. Pisacane A, Continisio GI, Aldinucci M, D'Amora S, Continisio P (2005). "A controlled trial of the father's role in breastfeeding promotion". Pediatrics. 116 (4): e494–8. doi:10.1542/peds.2005-0479. PMID 16199676.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  49. van Willigen J (2002). Applied anthropology: an introduction. Westport, CT: Bergin & Garvey. ISBN 0897898338.
  50. Stuart-Macadam P, Dettwyler K (1995). Breastfeeding: biocultural perspectives. Aldine de Gruyter. p. 131. ISBN 978-0-202-01192-9.
  51. ۵۱٫۰ ۵۱٫۱ Chua S, Arulkumaran S, Lim I, Selamat N, Ratnam S (1994). "Influence of breastfeeding and nipple stimulation on postpartum uterine activity". Br J Obstet Gynaecol. 101 (9): 804–5. PMID 7947531.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  52. Dewey K, Heinig M, Nommsen L (1993). "Maternal weight-loss patterns during prolonged lactation". Am J Clin Nutr. 58 (2): 162–6. PMID 8338042.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  53. Lovelady C, Garner K, Moreno K, Williams J (2000). "The effect of weight loss in overweight, lactating women on the growth of their infants". N Engl J Med. 342 (7): 449–53. doi:10.1056/NEJM200002173420701. PMID 10675424.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  54. Price C (2004). Birth: Conceiving, Nurturing and Giving Birth to Your Baby. McMillan. p. 489. ISBN 1-4050-3612-5. {{cite book}}: Unknown parameter |coauthors= ignored (|author= suggested) (help)
  55. Rosenblatt K, Thomas D (1995). "Prolonged lactation and endometrial cancer. WHO Collaborative Study of Neoplasia and Steroid Contraceptives". Int J Epidemiol. 24 (3): 499–503. PMID 7672888.
  56. Newcomb P, Trentham-Dietz A (2000). "Breast feeding practices in relation to endometrial cancer risk, USA". Cancer Causes Control. 11 (7): 663–7. doi:10.1023/A:1008978624266. PMID 10977111.
  57. Stuebe AM, Michels KB, Willett WC, Manson JE, Rexrode K, Rich-Edwards JW (2009). "Duration of lactation and incidence of myocardial infarction in middle to late adulthood". Am J Obstet Gynecol. 200 (2): 138.e1–8. doi:10.1016/j.ajog.2008.10.001. PMC 2684022. PMID 19110223.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  58. Melton III L (1993). "Influence of breastfeeding and other reproductive factors on bone mass later in life". Osteoporosis International. London: Springer. 3 (2): 76. doi:10.1007/BF01623377. PMID 8453194. {{cite journal}}: Unknown parameter |coauthors= ignored (|author= suggested) (help); Unknown parameter |month= ignored (help)
  59. Rayburn W, Piehl E, Lewis E, Schork A, Sereika S, Zabrensky K (1985). "Changes in insulin therapy during pregnancy". Am J Perinatol. 2 (4): 271–5. doi:10.1055/s-2007-999968. PMID 3902039.{{cite journal}}: نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)
  60. Pikwer M, Bergström U, Nilsson JA; et al. (2009). "Breast feeding, but not use of oral contraceptives, is associated with a reduced risk of rheumatoid arthritis". Ann Rheum Dis. 68 (4): 526–30. doi:10.1136/ard.2007.084707. PMID 18477739. {{cite journal}}: |access-date= requires |url= (help); Explicit use of et al. in: |author= (help); Unknown parameter |month= ignored (help)نگهداری یادکرد:نام‌های متعدد:فهرست نویسندگان (link)

معادل‌های انگلیسی

بیشتر بخوانید

  • مایکلس بامسلگ ن. (1995). شیر، پول و جنون: فرهنگ و سیاست‌های شیردهی. وست‌پورت کان.: برگین اند گاروی. ISBN 0-89789-407-3.
  • ب. هاوزمن (2003). شیر مادر: جدال‌های شیردهی در فرهنگ آمریکا. نیویورک: روتلج. ISBN 0-415-96656-6.
  • ک. هاگینز (1999). دستیار پرستاری مادر (چهارمین ed.). بوستون، ماساچوست: انتشارات عمومی هاروارد. ISBN 1-55832-152-7.
  • جی. پرایور (1997). مادر پرستار، مادر مشغول به کار: راهنمایی ضروری برای شیردهی و نزدیک بودن به طفل‌تان بعد از آنکه به کار بازمیگردید. بوستون، ماساچوست.: انتشارات عمومی هاروارد. ISBN 1-55832-116-0.
  • تورگوس گاچ (2004). استعداد زنانه شیردهی (هفتمین ed.). شامبورگ، ایلی‌نویز: لالش لیگ اینترنشنال. ISBN 0-912500-98-0.

پیوند به بیرون