پرش به محتوا

خجالت

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
دو همدم کمی خجالتی

شرم یا خجالت یک عاطفهٔ اجتماعی است که در روابط اجتماعی در بعضی افراد ظاهر می‌شود.

کم رویی (که به آن عدم اعتماد به نفس نیز گفته می‌شود ) احساس نگرانی ، عدم راحتی یا بی‌قراری است ، به خصوص زمانی که فرد در کنار افراد دیگر است. این حالت معمولاً در موقعیت‌های جدید یا با افراد ناآشنا رخ می‌دهد؛ یک فرد خجالتی ممکن است به سادگی از این موقعیت‌ها اجتناب کند. اگرچه کمرویی می‌تواند از ویژگی‌های افرادی باشد که عزت نفس پایینی دارند ، اما ویژگی اصلی کمرویی، ترس از نظر دیگران در مورد رفتار فرد است. این ترس از واکنش‌های منفی مانند مسخره شدن، تحقیر شدن یا مورد تمسخر قرار گرفتن، انتقاد یا طرد شدن می‌تواند باعث عقب‌نشینی فرد خجالتی شود. اشکال قوی‌تر کمرویی را می‌توان اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی نامید.[۱]

این حالت از احساس درونی خود کم‌تر پنداشتن در برابر فرد مقابل حاصل می‌شود و در برخی موارد آنقدر شدت می‌یابد که تمامی دیگر حالات اجتماعی فرد را مختل می‌سازد.

ریشه‌ها و دلایل

[ویرایش]

تأثیرِ منفیِ والدین بر سلامت روان

[ویرایش]

والدینی که نسبت به کودکان خود بیش‌ازحد خشن و بیش‌ازحد سختگیر هستند احتمال خجالتی شدن کودک و دچار شدن او به اضطراب اجتماعی را افزایش می‌دهند، «محیط و آنچه واقعاً برای کودک در طول دورهٔ رشد وی اتفاق می‌افتد، نقش بزرگی در ایجاد این صفات در بزرگسالی دارد.»[۲]

جستارهای وابسته

[ویرایش]

منابع

[ویرایش]
  1. "Shyness, social anxiety and social phobia". www.rcpsych.ac.uk (به انگلیسی). Retrieved 2025-09-09.
  2. «خجالتی هستید یا اضطراب اجتماعی دارید؟». مجله آنلاین امروزین. دریافت‌شده در ۲۰۱۵-۱۱-۰۸.[پیوند مرده]