مارتین سلیگمن

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
پرش به: ناوبری، جستجو
مارتین سلیگمن
Flickr - The U.S. Army - Comprehensive Soldiers Fitness (1)cropped.jpg
زاده ۱۲ اوت ۱۹۴۲(۱۹۴۲-08-۱۲)
آلبانی، نیویورک
دیگر نام‌ها "مارتی"
تحصیل دکتری از دانشگاه پنسیلوانیا
مادر علمی دانشگاه پرینستون
شغل روانشناس، مدرس و نویسنده
کارمند دانشگاه پنسیلوانیا

مارتین ای. پی. "مارتی" سلیگمن (به انگلیسی: Martin E. P. "Marty" Seligman) (متولد ۱۲ آگوست ۱۹۴۲) روانشناس آمریکایی، استاد دانشگاه و نویسنده کتاب‌های خودیاری است. نظریه او با نام درماندگی آموخته‌شده به طور گسترده‌ای میان دانشمندان و روانشناسان بالینی مطرح است.

روان‌شناسی مثبت[ویرایش]

این زمینه خاص از روان‌شناسی بر موفقیت انسان تمرکز دارد. در حالی که بسیاری دیگر از شاخه‌های روان‌شناسی بر رفتارهای نابهنجار و دارای اختلال تمرکز می‌نمایند، روان‌شناسی مثبت تمرکزش بر کمک به افراد برای شادشدن و ارضاء بیشتر است. روان‌شناسان این مکتب، در مقابل DSM که نظام طبقه‌بندی اختلالات روان‌شناختی بیماران است، یک نظام طبقه‌بندی به نام CSV را به وجود آورده‌اند که توانایی‌های آدم‌ها را گروه‌بندی می‌کند.

آن‌ها ۶ گروه از توانایی‌های آدمی را در این نظام، مشخص کرده‌اند:

  • ۱ ـ خرد و دانایی: شامل خلاقیت، کنجکاوی، باز و پذیرا بودن در مقابل تجارب جدید، عشق به یادگیری و وسعت نظر
  • ۲ ـ شجاعت: شامل خودباوری، پایداری، کمال و سر زندگی
  • ۳ ـ تنوع‌دوستی: شامل عشق، مهربانی و هوش اجتماعی
  • ۴ ـ عدالت‌جویی: شامل رعایت حقوق شهروندی، بی‌طرفی و رهبری
  • ۵ - اعتدال: شامل بخشش و دلسوزی، فروتنی و آزرم، احتیاط و نظم بخشیدن به عملکرد خود
  • ۶ ـ تعالی: شاملِ دانستن ارزش زیبایی‌ها و شگفتی‌ها، قدرشناسی، امیدواری، شوخ‌طبعی و معنویت[۱]

منابع[ویرایش]

  • مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا، «Martin Seligman»، ویکی‌پدیای انگلیسی، دانشنامهٔ آزاد (بازیابی در ۸ آوریل ۲۰۱۴).