گرگینه (انگلیسی: werewolf) بر اساس افسانه‌های باستانی برخی افراد حین کامل شدن ماه در آسمان شب به هیولایی تبدیل می‌شوند که از نیم تنه گرگ و نیم دیگر انسان تشکیل شده است. در زمان تبدیل شدن انسان به گرگینه فرد به درنده‌ای شکارچی و خونخوار تبدیل می‌شود که هیچ کنترلی روی رفتارش ندارد.
در طول تاریخ گرگینه ها در کتب و فیلم های سینمایی و سریال های ترسناک و فانتزی حضور پررنگی داشته اند. در ادبیات میتوان به مجموعه کتاب های گرگ و میش نوشته استفانی میر و هری پاتر نوشته جی. کی. رولینگ و زوزه ابلیس در بندر مه آلود نوشته احسان صادقی حمزه اشاره کرد. همچنین در فیلم های جهان زیرین (زیرزمین)، ون هلسینگ، گرگ (با بازی جک نیکلسون)، سربازان سگی و... نام برد.
در سریال های خاطرات خوناشام ، اصیل ها میتوان از حضور گرگینه ها نام برد .
