ژیمناستیک آیروبیک
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
بالاترین نهاد ورزشی | فدراسیون بینالمللی ژیمناستیک |
---|---|
مشخصات | |
تفکیک جنسیتی | تکی-مختلط |
محل برگزاری | داخل سالن |
آیروبیک ورزشی یا ژیمناستیک آیروبیک توانایی انجام حرکات پیچیده و سخت انعطافی و قدرتی به همراه موسیقی است. اساس این ورزش تمرینهای سنتی هوازی به همراه فعالیتهای به کلی سختتر و پیچیدهتر است.
منابع[ویرایش]
مشارکتکنندگان ویکیپدیا. «Sport aerobics». در دانشنامهٔ ویکیپدیای انگلیسی، بازبینیشده در ۷ دی ۱۳۹۱.
![]() |
این یک مقالهٔ خرد پیرامون مرتبط با ژیمناستیک است. با گسترش آن به ویکیپدیا کمک کنید. |