پرش به محتوا

ارتباط صمیمانه: تفاوت میان نسخه‌ها

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
نمایش تاریخچه به صورت تعاملی
→ تفاوت قدیمی‌ترتفاوت جدیدتر ←
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
دیداریویکی‌متن
برچسب‌ها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه
برچسب‌ها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه
خط ۵۲: خط ۵۲:
==== استراتژی‌ها و پیامدها ====
==== استراتژی‌ها و پیامدها ====
راهبردهای متداول برای پایان دادن به یک رابطه شامل توجیه تصمیم، عذرخواهی، اجتناب از تماس ( [[بی‌محلی|شبح سازی]] )، یا پیشنهاد یک دوره «وقفه» قبل از تجدید نظر در تصمیم است. انحلال یک رابطه صمیمی یک رویداد استرس زا است که می تواند تأثیر منفی بر رفاه داشته باشد و طرد شدن می‌تواند باعث ایجاد احساسات شدید [[شرمساری|خجالت]] ، [[غم]] و [[خشم|عصبانیت]] شود. <ref>{{Citation|last=Berscheid|first=Ellen|title=A Little Bit about Love|date=1974|url=http://dx.doi.org/10.1016/b978-0-12-362950-0.50021-5|journal=Foundations of Interpersonal Attraction|pages=355–381|access-date=2023-11-18|publisher=Elsevier|last2=Hatfield|first2=Elaine|doi=10.1016/b978-0-12-362950-0.50021-5|isbn=9780123629500}}</ref> پس از قطع رابطه، افراد در معرض خطر اضطراب، علائم افسردگی، مصرف مشکل ساز مواد و [[عزت نفس]] پایین قرار دارند. <ref>{{Cite journal|last=Whisman|first=Mark A.|last2=Salinger|first2=Julia M.|last3=Sbarra|first3=David A.|date=2022-02-01|title=Relationship dissolution and psychopathology|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X21001159|journal=Current Opinion in Psychology|volume=43|pages=199–204|doi=10.1016/j.copsyc.2021.07.016|issn=2352-250X|pmid=34416683}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Kansky|first=Jessica|last2=Allen|first2=Joseph P.|date=2018|title=Making Sense and Moving On: The Potential for Individual and Interpersonal Growth Following Emerging Adult Breakups|journal=Emerging Adulthood|language=en|volume=6|issue=3|pages=172–190|doi=10.1177/2167696817711766|issn=2167-6968|pmc=6051550|pmid=30034952}}</ref> با این حال، دوره بعد از جدایی نیز می‌تواند باعث رشد شخصی شود، به خصوص اگر رابطه قبلی کامل نبود. <ref>{{Cite journal|last=Lewandowski|first=Gary W.|last2=Bizzoco|first2=Nicole M.|date=2007|title=Addition through subtraction: Growth following the dissolution of a low quality relationship|url=http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17439760601069234|journal=The Journal of Positive Psychology|language=en|volume=2|issue=1|pages=40–54|doi=10.1080/17439760601069234|issn=1743-9760}}</ref>
راهبردهای متداول برای پایان دادن به یک رابطه شامل توجیه تصمیم، عذرخواهی، اجتناب از تماس ( [[بی‌محلی|شبح سازی]] )، یا پیشنهاد یک دوره «وقفه» قبل از تجدید نظر در تصمیم است. انحلال یک رابطه صمیمی یک رویداد استرس زا است که می تواند تأثیر منفی بر رفاه داشته باشد و طرد شدن می‌تواند باعث ایجاد احساسات شدید [[شرمساری|خجالت]] ، [[غم]] و [[خشم|عصبانیت]] شود. <ref>{{Citation|last=Berscheid|first=Ellen|title=A Little Bit about Love|date=1974|url=http://dx.doi.org/10.1016/b978-0-12-362950-0.50021-5|journal=Foundations of Interpersonal Attraction|pages=355–381|access-date=2023-11-18|publisher=Elsevier|last2=Hatfield|first2=Elaine|doi=10.1016/b978-0-12-362950-0.50021-5|isbn=9780123629500}}</ref> پس از قطع رابطه، افراد در معرض خطر اضطراب، علائم افسردگی، مصرف مشکل ساز مواد و [[عزت نفس]] پایین قرار دارند. <ref>{{Cite journal|last=Whisman|first=Mark A.|last2=Salinger|first2=Julia M.|last3=Sbarra|first3=David A.|date=2022-02-01|title=Relationship dissolution and psychopathology|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X21001159|journal=Current Opinion in Psychology|volume=43|pages=199–204|doi=10.1016/j.copsyc.2021.07.016|issn=2352-250X|pmid=34416683}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Kansky|first=Jessica|last2=Allen|first2=Joseph P.|date=2018|title=Making Sense and Moving On: The Potential for Individual and Interpersonal Growth Following Emerging Adult Breakups|journal=Emerging Adulthood|language=en|volume=6|issue=3|pages=172–190|doi=10.1177/2167696817711766|issn=2167-6968|pmc=6051550|pmid=30034952}}</ref> با این حال، دوره بعد از جدایی نیز می‌تواند باعث رشد شخصی شود، به خصوص اگر رابطه قبلی کامل نبود. <ref>{{Cite journal|last=Lewandowski|first=Gary W.|last2=Bizzoco|first2=Nicole M.|date=2007|title=Addition through subtraction: Growth following the dissolution of a low quality relationship|url=http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17439760601069234|journal=The Journal of Positive Psychology|language=en|volume=2|issue=1|pages=40–54|doi=10.1080/17439760601069234|issn=1743-9760}}</ref>

== فواید ==

=== سلامت روانی ===
[[File:Couple_hugging_and_smiling.jpg|بندانگشتی|روابط صمیمانه بر رفاه تأثیر می گذارد.]]
روابط صمیمانه بر [[خوشحالی|شادی]] و رضایت از زندگی تأثیر می گذارد. <ref>{{Cite journal|last=Proulx|first=Christine M.|last2=Helms|first2=Heather M.|last3=Buehler|first3=Cheryl|date=2007|title=Marital Quality and Personal Well‐Being: A Meta‐Analysis|url=https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1741-3737.2007.00393.x|journal=Journal of Marriage and Family|language=en|volume=69|issue=3|pages=576–593|doi=10.1111/j.1741-3737.2007.00393.x|issn=0022-2445}}</ref> در حالی که افراد با [[بهداشت روانی|سلامت روانی]] بهتر احتمال بیشتری برای وارد شدن به روابط صمیمانه دارند، خود روابط نیز حتی پس از کنترل [[سوگیری انتخاب|تأثیر انتخاب]] تأثیر مثبتی بر سلامت روان دارند. <ref>{{Cite journal|last=Braithwaite|first=Scott|last2=Holt-Lunstad|first2=Julianne|date=2017|title=Romantic relationships and mental health|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X16300252|journal=Current Opinion in Psychology|series=Relationships and stress|volume=13|pages=120–125|doi=10.1016/j.copsyc.2016.04.001|issn=2352-250X|pmid=28813281}}</ref> به طور کلی، ازدواج و دیگر انواع روابط صمیمانه متعهد به طور مداوم با افزایش شادی مرتبط است. <ref>{{Cite journal|last=Stack|first=Steven|last2=Eshleman|first2=J. Ross|date=1998|title=Marital Status and Happiness: A 17-Nation Study|url=https://www.jstor.org/stable/353867|journal=Journal of Marriage and Family|volume=60|issue=2|pages=527–536|doi=10.2307/353867|issn=0022-2445|jstor=353867}}</ref> علاوه بر این، به دلیل ماهیت متقابل روابط، رضایت از زندگی یکی از طرفین حتی پس از کنترل کیفیت رابطه، بر رضایت از زندگی شخص دیگر تأثیر می گذارد و تغییر را پیش بینی می کند. <ref>{{Cite journal|last=Gustavson|first=Kristin|last2=Røysamb|first2=Espen|last3=Borren|first3=Ingrid|last4=Torvik|first4=Fartein Ask|last5=Karevold|first5=Evalill|date=2016-06-01|title=Life Satisfaction in Close Relationships: Findings from a Longitudinal Study|url=https://doi.org/10.1007/s10902-015-9643-7|journal=Journal of Happiness Studies|language=en|volume=17|issue=3|pages=1293–1311|doi=10.1007/s10902-015-9643-7|issn=1573-7780}}</ref>

==== حمایت اجتماعی ====
حمایت اجتماعی از طرف شریک صمیمی برای مقابله با [[استرس (زیست‌شناسی)|استرس]] و رویدادهای مهم زندگی مفید است. داشتن رابطه نزدیک با کسی که به عنوان پاسخگو و معتبر شناخته می‌شود به کاهش تاثیر منفی استرس کمک می کند، <ref>{{Cite journal|last=Raposa|first=Elizabeth B.|last2=Laws|first2=Holly B.|last3=Ansell|first3=Emily B.|date=2016|title=Prosocial Behavior Mitigates the Negative Effects of Stress in Everyday Life|journal=Clinical Psychological Science: A Journal of the Association for Psychological Science|volume=4|issue=4|pages=691–698|doi=10.1177/2167702615611073|issn=2167-7026|pmc=4974016|pmid=27500075}}</ref> و فعالیت های مشترک با شریک صمیمی به تنظیم احساسات مرتبط با تجربیات استرس زا کمک می کند. <ref>{{Cite journal|last=Lakey|first=Brian|last2=Orehek|first2=Edward|date=2011|title=Relational regulation theory: A new approach to explain the link between perceived social support and mental health.|url=http://doi.apa.org/getdoi.cfm?doi=10.1037/a0023477|journal=Psychological Review|language=en|volume=118|issue=3|pages=482–495|doi=10.1037/a0023477|issn=1939-1471|pmid=21534704}}</ref> حمایت از تجربیات مثبت همچنین می تواند کیفیت رابطه را بهبود بخشد و احساسات مثبت مشترک بین افراد را افزایش دهد. هنگامی که یک فرد به طور فعال و سازنده به شریک خود که خبرهای خوب را به اشتراک می‌گذارد پاسخ می‌دهد (فرآیندی به نام «سرمایه‌گذاری»)، بهزیستی برای هر دو فرد افزایش می‌یابد. <ref>{{Cite journal|last=Peters|first=Brett J.|last2=Reis|first2=Harry T.|last3=Gable|first3=Shelly L.|date=2018|title=Making the good even better: A review and theoretical model of interpersonal capitalization|url=https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/spc3.12407|journal=Social and Personality Psychology Compass|language=en|volume=12|issue=7|doi=10.1111/spc3.12407|issn=1751-9004}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Donato|first=Silvia|last2=Pagani|first2=Ariela|last3=Parise|first3=Miriam|last4=Bertoni|first4=Anna|last5=Iafrate|first5=Raffaella|date=2014|title=The Capitalization Process in Stable Couple Relationships: Intrapersonal and Interpersonal Benefits|journal=Procedia - Social and Behavioral Sciences|language=en|volume=140|pages=207–211|doi=10.1016/j.sbspro.2014.04.411|doi-access=free}}</ref>

==== صمیمیت جنسی ====
در روابط صمیمی که جنسی هستند، رضایت جنسی با رضایت کلی رابطه نزدیک است. <ref>{{Cite journal|last=Maxwell|first=Jessica A.|last2=McNulty|first2=James K.|date=2019|title=No Longer in a Dry Spell: The Developing Understanding of How Sex Influences Romantic Relationships|journal=Current Directions in Psychological Science|language=en|volume=28|issue=1|pages=102–107|doi=10.1177/0963721418806690|issn=0963-7214|doi-access=free}}</ref> رابطه جنسی صمیمیت را تقویت می کند، شادی را افزایش می دهد، <ref>{{Cite journal|last=Cheng|first=Zhiming|last2=Smyth|first2=Russell|date=2015-04-01|title=Sex and happiness|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167268115000050|journal=Journal of Economic Behavior & Organization|volume=112|pages=26–32|doi=10.1016/j.jebo.2014.12.030|issn=0167-2681}}</ref> لذت را فراهم می کند و استرس را کاهش می دهد. <ref>{{Cite journal|last=Meston|first=Cindy M.|last2=Buss|first2=David M.|date=2007-07-03|title=Why Humans Have Sex|url=http://dx.doi.org/10.1007/s10508-007-9175-2|journal=Archives of Sexual Behavior|volume=36|issue=4|pages=477–507|doi=10.1007/s10508-007-9175-2|issn=0004-0002|pmid=17610060}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Ein-Dor|first=Tsachi|last2=Hirschberger|first2=Gilad|date=2012|title=Sexual healing: Daily diary evidence that sex relieves stress for men and women in satisfying relationships|url=http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407511431185|journal=Journal of Social and Personal Relationships|language=en|volume=29|issue=1|pages=126–139|doi=10.1177/0265407511431185|issn=0265-4075}}</ref> مطالعات نشان می دهد که زوج هایی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، نسبت به آنهایی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، از رفاه بیشتری برخوردار هستند. <ref>{{Cite journal|last=Muise|first=Amy|last2=Schimmack|first2=Ulrich|last3=Impett|first3=Emily A.|date=2016|title=Sexual Frequency Predicts Greater Well-Being, But More is Not Always Better|url=http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1948550615616462|journal=Social Psychological and Personality Science|language=en|volume=7|issue=4|pages=295–302|doi=10.1177/1948550615616462|issn=1948-5506}}</ref> تحقیقات در مورد [[میل جنسی در انسان|تمایلات جنسی انسان]] نشان می دهد که مواد تشکیل دهنده رابطه جنسی با کیفیت بالا شامل احساس ارتباط با شریک زندگی خود، ارتباط خوب، آسیب پذیری و احساس حضور در لحظه است. رابطه جنسی با کیفیت بالا در روابط صمیمانه می تواند هم رابطه را تقویت کند و هم رفاه را برای هر فرد درگیر بهبود بخشد. <ref>{{Cite journal|last=Kleinplatz|first=Peggy J.|last2=Menard|first2=A. Dana|last3=Paquet|first3=Marie-Pierre|last4=Paradis|first4=Nicolas|last5=Campbell|first5=Meghan|last6=Zuccarino|first6=Dino|last7=Mehak|first7=Lisa|date=2009|title=The components of optimal sexuality: A portrait of "great sex"|url=https://www.researchgate.net/publication/232545283|journal=Canadian Journal of Human Sexuliaty|volume=18|issue=1–2}}</ref>

=== سلامت جسمانی ===
روابط صمیمانه با کیفیت بالا تأثیر مثبتی بر [[تندرستی|سلامت جسمانی]] دارد <ref>{{Cite journal|last=Slatcher|first=Richard B.|last2=Selcuk|first2=Emre|date=2017|title=A Social Psychological Perspective on the Links Between Close Relationships and Health|journal=Current Directions in Psychological Science|language=en|volume=26|issue=1|pages=16–21|doi=10.1177/0963721416667444|issn=0963-7214|pmc=5373007|pmid=28367003}}</ref> و ارتباط بین روابط نزدیک و پیامدهای سلامتی مربوط به سیستم [[دستگاه گردش خون|قلبی عروقی]] ، [[دستگاه ایمنی|ایمنی]] و [[دستگاه درون‌ریز|غدد درون ریز]] به طور مداوم در ادبیات علمی شناسایی شده است. <ref name="Kiecolt-Glaser-2001">{{Cite journal|last=Kiecolt-Glaser|first=Janice K.|last2=Newton|first2=Tamara L.|date=2001|title=Marriage and health: His and hers.|url=http://dx.doi.org/10.1037/0033-2909.127.4.472|journal=Psychological Bulletin|volume=127|issue=4|pages=472–503|doi=10.1037/0033-2909.127.4.472|issn=1939-1455|pmid=11439708}}</ref> کیفیت رابطه بهتر با خطر کمتر [[میزان مرگ‌ومیر|مرگ و میر]] مرتبط است <ref>{{Cite journal|last=Robles|first=Theodore F.|last2=Slatcher|first2=Richard B.|last3=Trombello|first3=Joseph M.|last4=McGinn|first4=Meghan M.|date=2014|title=Marital quality and health: A meta-analytic review.|journal=Psychological Bulletin|language=en|volume=140|issue=1|pages=140–187|doi=10.1037/a0031859|issn=1939-1455|pmc=3872512|pmid=23527470}}</ref> و کیفیت رابطه بر پاسخ های [[التهاب|التهابی]] مانند بیان [[سیتوکین]] و [[پیام‌رسانی سلولی|سیگنال دهی درون سلولی]] تأثیر می گذارد. <ref>{{Citation|last=GRAHAM|first=JENNIFER E.|title=Close Relationships and Immunity|date=2007|url=http://dx.doi.org/10.1016/b978-012088576-3/50043-5|journal=Psychoneuroimmunology|pages=781–798|access-date=2023-11-23|publisher=Elsevier|isbn=978-0-12-088576-3|last2=CHRISTIAN|first2=LISA M.|last3=KIECOLT-GLASER|first3=JANICE K.|doi=10.1016/b978-012088576-3/50043-5}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Kiecolt-Glaser|first=Janice K.|last2=Gouin|first2=Jean-Philippe|last3=Hantsoo|first3=Liisa|date=2010-09-01|title=Close relationships, inflammation, and health|journal=Neuroscience & Biobehavioral Reviews|series=Psychophysiological Biomarkers of Health|volume=35|issue=1|pages=33–38|doi=10.1016/j.neubiorev.2009.09.003|issn=0149-7634|pmc=2891342|pmid=19751761}}</ref> علاوه بر این، شرکای صمیمی منبع مهمی از [[حمایت اجتماعی]] برای تشویق رفتارهای سالم مانند افزایش فعالیت بدنی <ref>{{Cite journal|last=Berli|first=Corina|last2=Bolger|first2=Niall|last3=Shrout|first3=Patrick E.|last4=Stadler|first4=Gertraud|last5=Scholz|first5=Urte|date=2018|title=Interpersonal Processes of Couples' Daily Support for Goal Pursuit: The Example of Physical Activity|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29121824/|journal=Personality & Social Psychology Bulletin|volume=44|issue=3|pages=332–344|doi=10.1177/0146167217739264|issn=1552-7433|pmid=29121824|hdl-access=free}}</ref> و ترک سیگار هستند. <ref>{{Cite journal|last=Britton|first=Maggie|last2=Haddad|first2=Sana|last3=Derrick|first3=Jaye L.|date=2019|title=Perceived Partner Responsiveness Predicts Smoking Cessation in Single-Smoker Couples|journal=Addictive Behaviors|volume=88|pages=122–128|doi=10.1016/j.addbeh.2018.08.026|issn=0306-4603|pmc=7027992|pmid=30176500}}</ref> فعالیت جنسی و سایر اشکال صمیمیت فیزیکی نیز به سلامت جسمانی کمک می‌کند، <ref>{{Cite journal|last=Jakubiak|first=Brett K.|last2=Feeney|first2=Brooke C.|date=2017|title=Affectionate Touch to Promote Relational, Psychological, and Physical Well-Being in Adulthood: A Theoretical Model and Review of the Research|url=http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1088868316650307|journal=Personality and Social Psychology Review|language=en|volume=21|issue=3|pages=228–252|doi=10.1177/1088868316650307|issn=1088-8683|pmid=27225036}}</ref> درحالی که درگیری بین شرکای صمیمی تأثیر منفی بر سیستم ایمنی و غدد درون ریز دارد و می تواند فشار خون را افزایش دهد. <ref name="Kiecolt-Glaser-2001" />

آزمایش‌های آزمایشگاهی شواهدی برای ارتباط بین حمایت از طرف شرکای صمیمی و سلامت جسمانی نشان می‌دهند. در مطالعه‌ای که بهبود زخم‌ها و [[التهاب]] را ارزیابی می‌کرد، افرادی که در روابطی که درگیر درگیری و خصومت بودند، کندتر از افرادی که در روابط کم خصومت بودند، از زخم بهبود یافتند. <ref>{{Cite journal|last=Kiecolt-Glaser|first=Janice K.|last2=Loving|first2=Timothy J.|last3=Stowell|first3=Jeffrey R.|last4=Malarkey|first4=William B.|last5=Lemeshow|first5=Stanley|last6=Dickinson|first6=Stephanie L.|last7=Glaser|first7=Ronald|date=2005|title=Hostile marital interactions, proinflammatory cytokine production, and wound healing|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16330726/|journal=Archives of General Psychiatry|volume=62|issue=12|pages=1377–1384|doi=10.1001/archpsyc.62.12.1377|issn=0003-990X|pmid=16330726}}</ref> حضور یا حضور تصوری یک شریک صمیمی حتی می تواند بر درد درک شده تأثیر بگذارد. در مطالعات [[اف‌ام‌آرآی|fMRI]] ، شرکت‌کنندگانی که تصویری از شریک صمیمی خود را مشاهده می‌کنند، در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که عکس یک غریبه را مشاهده می‌کنند، درد کمتری را در پاسخ به یک محرک گزارش می‌کنند. <ref>{{Cite journal|last=Younger|first=Jarred|last2=Aron|first2=Arthur|last3=Parke|first3=Sara|last4=Chatterjee|first4=Neil|last5=Mackey|first5=Sean|date=2010-10-13|title=Viewing Pictures of a Romantic Partner Reduces Experimental Pain: Involvement of Neural Reward Systems|journal=PLOS ONE|language=en|volume=5|issue=10|pages=e13309|bibcode=2010PLoSO...513309Y|doi=10.1371/journal.pone.0013309|issn=1932-6203|pmc=2954158|pmid=20967200|doi-access=free}}</ref> <ref>{{Cite journal|last=Master|first=Sarah L.|last2=Eisenberger|first2=Naomi I.|last3=Taylor|first3=Shelley E.|last4=Naliboff|first4=Bruce D.|last5=Shirinyan|first5=David|last6=Lieberman|first6=Matthew D.|date=2009|title=A Picture's Worth: Partner Photographs Reduce Experimentally Induced Pain|url=http://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2009.02444.x|journal=Psychological Science|language=en|volume=20|issue=11|pages=1316–1318|doi=10.1111/j.1467-9280.2009.02444.x|issn=0956-7976|pmid=19788531}}</ref> در یک مطالعه آزمایشگاهی دیگر، زنانی که یک پیام متنی از شریک زندگی خود دریافت کردند، پاسخ قلبی عروقی کمتری به تست استرس اجتماعی تریر نشان دادند، یک الگوی استرس‌زا. <ref>{{Cite journal|last=Hooker|first=Emily D.|last2=Campos|first2=Belinda|last3=Pressman|first3=Sarah D.|date=2018-07-01|title=It just takes a text: Partner text messages can reduce cardiovascular responses to stress in females|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563218300918|journal=Computers in Human Behavior|volume=84|pages=485–492|doi=10.1016/j.chb.2018.02.033|issn=0747-5632}}</ref>


== منابع ==
== منابع ==

نسخهٔ ‏۱۴ مارس ۲۰۲۴، ساعت ۱۴:۲۶

الگوی {{گسترش}} از March 2024 منسوخ شده است، و فقط برای حفظ تاریخچه صفحات قدیمی نگهداری می‌شود. اگر در حال انجام یک ویرایش جدید هستید، لطفاً این الگو را از روی مقاله حذف یا با الگوی دیگر در اینجا جایگزین کنید.


روابط نزدیک
گونه‌ها
فعالیت‌ها
پایان‌ها
هیجان‌ها
عرف‌ها
سوء استفاده

رابطه صمیمانه به رابطهٔ بین‌فردی گفته می‌شود که متضمن صمیمیت هیجانی یا فیزیکی باشد. پنج مؤلفه شناخت، توجه، وابستگی دوطرفه، تقابل و تعهد در ایجاد رابطهٔ صمیمانه مؤثرند. در این بین دو طرفه بودن و تعهد از دیگر مولفه‌ها مهم‌تر هستند. رعایت این پنج مولفه پایه و اساس ایجاد یک رابطه است باشند.[۱]

صمیمیت

صمیمیت، احساس قرار گرفتن در ارتباط شخصی و نزدیک با شخصی دیگر است. صمیمیت عاطفی از طریق خودافشایی و ارتباط پاسخگو بین افراد ایجاد می شود [۲] و برای رشد روانی سالم و سلامت روان بسیار مهم است. [۳] صمیمیت عاطفی باعث ایجاد احساس اعتماد متقابل، اعتبار، آسیب پذیری و نزدیکی بین افراد می شود. [۴]

صمیمیت فیزیکی - از جمله گرفتن دست ، در آغوش گرفتن ، بوسیدن و رابطه جنسی - باعث تقویت ارتباط بین افراد می شود و اغلب جزء کلیدی روابط صمیمانه عاشقانه است. [۵] لمس فیزیکی با رضایت از رابطه [۶] و احساس عشق در ارتباط است. [۷] در حالی که بسیاری از روابط صمیمی شامل یک جزء فیزیکی یا جنسی هستند، بالقوه جنسی بودن شرط لازم برای صمیمی بودن رابطه نیست. برای مثال، یک رابطه دگرافلاطونی یک رابطه صمیمی غیر عاشقانه است که متضمن تعهد و نزدیکی فراتر از رابطه دوستی است. [۸]

در میان محققان، تعریف رابطه صمیمی متنوع و در حال تحول است. برخی این واژه را برای روابط عاشقانه محفوظ می دارند، در حالی که برخی دیگر از محققان عبارتند از روابط دوستانه و خانوادگی . به‌طور کلی، یک رابطه صمیمی یک رابطه بین فردی است که در آن تجربیات صمیمی فیزیکی یا عاطفی به طور مکرر در طول زمان اتفاق می‌افتد. [۹]

دوره روابط صمیمانه

تشکیل

جاذبه

جاذبه بین فردی پایه و اساس اولین تاثیرات بین شرکای صمیمی بالقوه است. دانشمندان علوم رابطه نشان می دهند که جرقه عاشقانه یا "شیمی" که بین افراد رخ می دهد ترکیبی از جاذبه فیزیکی، ویژگی های شخصی و ایجاد تعاملات مثبت بین افراد است. [۱۰] محققان جذابیت فیزیکی را بزرگترین پیش بینی کننده جاذبه اولیه می دانند. [۱۱] از منظر تکاملی، این ممکن است به این دلیل باشد که مردم به دنبال شریکی (یا همسر بالقوه) هستند که شاخص‌های سلامت جسمانی خوب را نشان می‌دهد. [۱۲] با این حال، شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد زوج‌هایی که در روابط صمیمانه متعهد هستند، تمایل دارند از نظر جذابیت فیزیکی با یکدیگر همخوانی داشته باشند، و هم توسط اعضای زوج و هم توسط ناظران بیرونی به عنوان جذابیت فیزیکی مشابه ارزیابی می‌شوند. [۱۳] بنابراین درک یک فرد از جذابیت خود ممکن است بر کسی که به عنوان یک شریک واقع بینانه نگاه می کند تأثیر بگذارد. [۱۴]

فراتر از ظاهر فیزیکی، افراد ویژگی های مطلوبی را که در شریک زندگی خود به دنبال آن هستند، مانند اعتماد، صمیمیت و وفاداری گزارش می کنند. [۱۵] با این حال، این ایده‌آل‌های عاشقانه لزوماً پیش‌بینی‌کننده خوبی برای جذابیت واقعی یا موفقیت رابطه نیستند. تحقیقات شواهد کمی برای موفقیت تطبیق شرکای بالقوه بر اساس ویژگی های شخصیتی پیدا کرده است، که نشان می دهد شیمی عاشقانه بیش از سازگاری ویژگی ها را شامل می شود. [۱۶] در عوض، به نظر می رسد تعاملات مثبت مکرر بین افراد و متقابل بودن علاقه عاشقانه، مؤلفه های کلیدی در جذب و شکل گیری رابطه باشد. دوست داشتن متقابل زمانی بیشترین معنا را دارد که توسط شخصی نشان داده شود که در مورد اینکه به چه کسی علاقه نشان می دهد، گزینش می کند. [۱۷]

استراتژی های شروع

هنگامی که شرکای صمیمی احتمالی یکدیگر را می شناسند، از استراتژی های مختلفی برای افزایش صمیمیت و کسب اطلاعات در مورد اینکه آیا طرف مقابل شریک مطلوبی است یا خیر، استفاده می کنند. خودافشایی ، فرآیند افشای اطلاعات در مورد خود، یک جنبه حیاتی در ایجاد صمیمیت بین افراد است. [۱۸] احساس صمیمیت زمانی افزایش می‌یابد که طرف مکالمه به‌عنوان پاسخگو و متقابلاً خودافشایی در نظر گرفته شود، و مردم تمایل دارند دیگرانی را که اطلاعات عاطفی را برای آنها فاش می‌کنند دوست داشته باشند. [۱۹] راهبردهای دیگری که در مرحله شکل گیری رابطه مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از شوخ طبعی، شروع لمس فیزیکی، و علامت دادن در دسترس بودن و علاقه از طریق تماس چشمی، زبان بدن عشوه گرانه ، یا تعاملات بازیگوش. [۲۰] [۲۱] مشارکت در آشنایی ، معاشقه یا فرهنگ ارتباط به عنوان بخشی از دوره شکل گیری رابطه به افراد این امکان را می دهد تا قبل از سرمایه گذاری بیشتر در یک رابطه صمیمی، ارتباطات بین فردی مختلف را کشف کنند. [۲۲]

متن نوشته

اینترنت به یک راه محبوب برای ملاقات با یک شریک صمیمی تبدیل شده است.

زمینه، زمان، و شرایط بیرونی بر جذابیت و اینکه آیا فرد پذیرای شروع یک رابطه صمیمانه است یا خیر، تأثیر می گذارد. افراد در طول عمر از نظر آمادگی برای یک رابطه متفاوت هستند و فشارهای خارجی دیگر از جمله انتظارات خانواده، همسالان در روابط متعهدانه و هنجارهای فرهنگی زمانی که افراد تصمیم به دنبال کردن یک رابطه صمیمانه می‌گیرند، تأثیر می‌گذارند. [۲۳]

قرار گرفتن در نزدیکی فیزیکی یک تسهیل کننده قوی برای شکل گیری روابط است زیرا به افراد اجازه می دهد از طریق تعاملات مکرر یکدیگر را بشناسند. شرکای صمیمی معمولاً در کالج یا مدرسه، به عنوان همکار، به عنوان همسایه، در بارها یا از طریق جامعه مذهبی ملاقات می کنند. [۲۴] دوستیابی سریع ، خواستگاری ، و خدمات دوستیابی آنلاین فرمت های ساختارمندتری هستند که برای شروع روابط مورد استفاده قرار می گیرند. به ویژه اینترنت نحوه شروع روابط صمیمانه را به طور قابل توجهی تغییر داده است زیرا به افراد اجازه می دهد به شرکای بالقوه فراتر از نزدیکی خود دسترسی پیدا کنند. [۲۵] [۲۶] در سال 2023، مرکز تحقیقاتی پیو دریافت که 53 درصد از افراد زیر 30 سال از قرار آنلاین استفاده کرده‌اند و از هر 10 بزرگسال در یک رابطه متعهدانه، یک نفر با شریک زندگی خود به صورت آنلاین ملاقات کرده است. [۲۷] با این حال، به دلیل پتانسیل آنها برای تسهیل خشونت دوستیابی ، تردیدهایی در مورد اثربخشی و ایمنی برنامه های دوستیابی وجود دارد. [۲۷]

نگهداری

هنگامی که یک رابطه صمیمی آغاز شد، رابطه تغییر می کند و در طول زمان توسعه می یابد و اعضا ممکن است در توافق نامه های تعهد و رفتارهای نگهداری شرکت کنند. در یک رابطه مستمر، زوج ها باید در کنار علاقه به حفظ رابطه، از منافع شخصی خود محافظت کنند. این امر مستلزم سازش ، فداکاری و ارتباط است. [۲۸] به طور کلی، احساس صمیمیت و تعهد با پیشرفت یک رابطه افزایش می یابد، در حالی که اشتیاق به دنبال هیجان مراحل اولیه رابطه افزایش می یابد. [۲۹]

مشارکت در ارتباطات و فعالیت های مشترک مثبت مداوم برای تقویت رابطه و افزایش تعهد و علاقه بین شرکا مهم است. این رفتارهای نگهداری می تواند شامل ارائه تضمین در مورد تعهد به رابطه، درگیر شدن در فعالیت های مشترک، افشای آشکار افکار و احساسات، گذراندن وقت با دوستان مشترک و مشارکت در مسئولیت های مشترک باشد. [۳۰] [۳۱] صمیمیت فیزیکی از جمله رفتار جنسی نیز باعث افزایش احساس صمیمیت و رضایت از رابطه می شود. [۳۲] با این حال، میل جنسی اغلب در اوایل یک رابطه بیشتر است، و ممکن است با تکامل رابطه کاهش یابد. [۳۳] رویدادهای مهم زندگی مانند تولد یک کودک می تواند رابطه را به شدت تغییر دهد و سازگاری و رویکردهای جدید برای حفظ صمیمیت را ضروری کند. گذار به والدین می تواند یک دوره استرس زا باشد که به طور کلی با کاهش موقت در عملکرد رابطه سالم و کاهش صمیمیت جنسی همراه است. [۳۴] [۳۵]

تعهد

ازدواج نوعی حفظ رابطه است که نشان دهنده تعهد بین شرکا است.

همانطور که یک رابطه ایجاد می شود، شرکای صمیمی اغلب در توافق نامه های تعهد، مراسم و رفتارها شرکت می کنند تا نشان دهند که قصد دارند در رابطه باقی بمانند. [۳۶] این ممکن است شامل زندگی مشترک، تقسیم مسئولیت یا دارایی و ازدواج باشد. این نشانگرهای تعهد ثبات رابطه را افزایش می دهند زیرا موانع و پیامدهای فیزیکی، مالی و نمادین را برای انحلال رابطه ایجاد می کنند. به طور کلی، افزایش رضایت از رابطه و سرمایه گذاری با افزایش تعهد همراه است. [۳۷]

ارزیابی رابطه

افراد در روابط صمیمانه، منافع و هزینه های شخصی نسبی حضور در رابطه را ارزیابی می کنند و این به تصمیم برای ماندن یا ترک آن کمک می کند. مدل سرمایه‌گذاری تعهد یک چارچوب نظری است که نشان می‌دهد ارزیابی رضایت از رابطه، سرمایه‌گذاری رابطه، و کیفیت جایگزین‌های رابطه بر ماندن فرد در یک رابطه تأثیر می‌گذارد.

از آنجایی که روابط پاداش‌دهنده و از نظر تکاملی ضروری هستند، و طرد شدن فرآیندی استرس‌زا است، مردم عموماً نسبت به تصمیم‌گیری تعصب دارند که روابط صمیمانه را حمایت و تسهیل می‌کنند. [۳۸] این سوگیری ها می‌تواند منجر به تحریف در ارزیابی یک رابطه شود. به عنوان مثال، افرادی که در روابط متعهدانه هستند تمایل دارند شرکای جایگزین جذاب را اخراج کنند و از آنها چشم پوشی کنند، در نتیجه تصمیم خود را برای ماندن با شریک جذاب تر خود تأیید می کنند. [۳۹]

انحلال

تصمیم به ترک یک رابطه اغلب شامل ارزیابی سطوح رضایت و تعهد در رابطه است. [۴۰] عوامل رابطه مانند افزایش تعهد و احساس عشق با احتمال کمتر جدایی مرتبط است، در حالی که احساس دوسوگرایی در مورد رابطه و درک بسیاری از جایگزین‌های رابطه فعلی با افزایش احتمال انحلال همراه است. [۴۱]

پیش بینی کننده های انحلال

ویژگی ها و ویژگی های فردی خاص افراد را در معرض خطر بیشتری برای تجربه انحلال رابطه قرار می دهد. افراد دارای روان رنجورخویی بالا (تمایل به تجربه احساسات منفی) بیشتر مستعد فروپاشی رابطه هستند، و تحقیقات همچنین اثرات کوچک اجتناب از دلبستگی و اضطراب را در پیش بینی جدایی نشان می دهد. [۴۱] ازدواج در سنین پایین تر، درآمد کمتر، تحصیلات پایین تر و زندگی مشترک قبل از ازدواج نیز با خطر طلاق و از هم پاشیدگی رابطه همراه است. این ویژگی ها لزوماً علل ذاتی انحلال نیستند. در عوض، آنها ویژگی هایی هستند که بر منابعی که افراد می توانند برای کار روی روابط خود و همچنین بازتاب نگرش های اجتماعی و فرهنگی نسبت به نهادهای روابط و طلاق استفاده کنند، تأثیر می گذارد.

استراتژی‌ها و پیامدها

راهبردهای متداول برای پایان دادن به یک رابطه شامل توجیه تصمیم، عذرخواهی، اجتناب از تماس ( شبح سازی )، یا پیشنهاد یک دوره «وقفه» قبل از تجدید نظر در تصمیم است. انحلال یک رابطه صمیمی یک رویداد استرس زا است که می تواند تأثیر منفی بر رفاه داشته باشد و طرد شدن می‌تواند باعث ایجاد احساسات شدید خجالت ، غم و عصبانیت شود. [۴۲] پس از قطع رابطه، افراد در معرض خطر اضطراب، علائم افسردگی، مصرف مشکل ساز مواد و عزت نفس پایین قرار دارند. [۴۳] [۴۴] با این حال، دوره بعد از جدایی نیز می‌تواند باعث رشد شخصی شود، به خصوص اگر رابطه قبلی کامل نبود. [۴۵]

فواید

سلامت روانی

روابط صمیمانه بر رفاه تأثیر می گذارد.

روابط صمیمانه بر شادی و رضایت از زندگی تأثیر می گذارد. [۴۶] در حالی که افراد با سلامت روانی بهتر احتمال بیشتری برای وارد شدن به روابط صمیمانه دارند، خود روابط نیز حتی پس از کنترل تأثیر انتخاب تأثیر مثبتی بر سلامت روان دارند. [۴۷] به طور کلی، ازدواج و دیگر انواع روابط صمیمانه متعهد به طور مداوم با افزایش شادی مرتبط است. [۴۸] علاوه بر این، به دلیل ماهیت متقابل روابط، رضایت از زندگی یکی از طرفین حتی پس از کنترل کیفیت رابطه، بر رضایت از زندگی شخص دیگر تأثیر می گذارد و تغییر را پیش بینی می کند. [۴۹]

حمایت اجتماعی

حمایت اجتماعی از طرف شریک صمیمی برای مقابله با استرس و رویدادهای مهم زندگی مفید است. داشتن رابطه نزدیک با کسی که به عنوان پاسخگو و معتبر شناخته می‌شود به کاهش تاثیر منفی استرس کمک می کند، [۵۰] و فعالیت های مشترک با شریک صمیمی به تنظیم احساسات مرتبط با تجربیات استرس زا کمک می کند. [۵۱] حمایت از تجربیات مثبت همچنین می تواند کیفیت رابطه را بهبود بخشد و احساسات مثبت مشترک بین افراد را افزایش دهد. هنگامی که یک فرد به طور فعال و سازنده به شریک خود که خبرهای خوب را به اشتراک می‌گذارد پاسخ می‌دهد (فرآیندی به نام «سرمایه‌گذاری»)، بهزیستی برای هر دو فرد افزایش می‌یابد. [۵۲] [۵۳]

صمیمیت جنسی

در روابط صمیمی که جنسی هستند، رضایت جنسی با رضایت کلی رابطه نزدیک است. [۵۴] رابطه جنسی صمیمیت را تقویت می کند، شادی را افزایش می دهد، [۵۵] لذت را فراهم می کند و استرس را کاهش می دهد. [۵۶] [۵۷] مطالعات نشان می دهد که زوج هایی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، نسبت به آنهایی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، از رفاه بیشتری برخوردار هستند. [۵۸] تحقیقات در مورد تمایلات جنسی انسان نشان می دهد که مواد تشکیل دهنده رابطه جنسی با کیفیت بالا شامل احساس ارتباط با شریک زندگی خود، ارتباط خوب، آسیب پذیری و احساس حضور در لحظه است. رابطه جنسی با کیفیت بالا در روابط صمیمانه می تواند هم رابطه را تقویت کند و هم رفاه را برای هر فرد درگیر بهبود بخشد. [۵۹]

سلامت جسمانی

روابط صمیمانه با کیفیت بالا تأثیر مثبتی بر سلامت جسمانی دارد [۶۰] و ارتباط بین روابط نزدیک و پیامدهای سلامتی مربوط به سیستم قلبی عروقی ، ایمنی و غدد درون ریز به طور مداوم در ادبیات علمی شناسایی شده است. [۶۱] کیفیت رابطه بهتر با خطر کمتر مرگ و میر مرتبط است [۶۲] و کیفیت رابطه بر پاسخ های التهابی مانند بیان سیتوکین و سیگنال دهی درون سلولی تأثیر می گذارد. [۶۳] [۶۴] علاوه بر این، شرکای صمیمی منبع مهمی از حمایت اجتماعی برای تشویق رفتارهای سالم مانند افزایش فعالیت بدنی [۶۵] و ترک سیگار هستند. [۶۶] فعالیت جنسی و سایر اشکال صمیمیت فیزیکی نیز به سلامت جسمانی کمک می‌کند، [۶۷] درحالی که درگیری بین شرکای صمیمی تأثیر منفی بر سیستم ایمنی و غدد درون ریز دارد و می تواند فشار خون را افزایش دهد. [۶۱]

آزمایش‌های آزمایشگاهی شواهدی برای ارتباط بین حمایت از طرف شرکای صمیمی و سلامت جسمانی نشان می‌دهند. در مطالعه‌ای که بهبود زخم‌ها و التهاب را ارزیابی می‌کرد، افرادی که در روابطی که درگیر درگیری و خصومت بودند، کندتر از افرادی که در روابط کم خصومت بودند، از زخم بهبود یافتند. [۶۸] حضور یا حضور تصوری یک شریک صمیمی حتی می تواند بر درد درک شده تأثیر بگذارد. در مطالعات fMRI ، شرکت‌کنندگانی که تصویری از شریک صمیمی خود را مشاهده می‌کنند، در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که عکس یک غریبه را مشاهده می‌کنند، درد کمتری را در پاسخ به یک محرک گزارش می‌کنند. [۶۹] [۷۰] در یک مطالعه آزمایشگاهی دیگر، زنانی که یک پیام متنی از شریک زندگی خود دریافت کردند، پاسخ قلبی عروقی کمتری به تست استرس اجتماعی تریر نشان دادند، یک الگوی استرس‌زا. [۷۱]

منابع

  1. ↑ رابطه نزدیک
  2. ↑ Forest, Amanda L.; Sigler, Kirby N.; Bain, Kaitlin S.; O'Brien, Emily R.; Wood, Joanne V. (2023-08-01). "Self-esteem's impacts on intimacy-building: Pathways through self-disclosure and responsiveness". Current Opinion in Psychology. 52: 101596. doi:10.1016/j.copsyc.2023.101596. ISSN 2352-250X. PMID 37348388.
  3. ↑ Gaia, A. Celeste (2002). "Understanding Emotional Intimacy: A Review of Conceptualization, Assessment and the Role of Gender". International Social Science Review. 77 (3/4): 151–170. ISSN 0278-2308. JSTOR 41887101.
  4. ↑ Timmerman, Gayle M. (1991). "A concept analysis of intimacy". Issues in Mental Health Nursing (به انگلیسی). 12 (1): 19–30. doi:10.3109/01612849109058207. ISSN 0161-2840. PMID 1988378.
  5. ↑ "The Power of Touch: Physical Affection is Important in Relationships, but Some People Need More Than Others – Kinsey Institute Research & Institute News". blogs.iu.edu. Retrieved 2023-11-17.
  6. ↑ Gallace, Alberto; Spence, Charles (2010-02-01). "The science of interpersonal touch: An overview". Neuroscience & Biobehavioral Reviews. Touch, Temperature, Pain/Itch and Pleasure. 34 (2): 246–259. doi:10.1016/j.neubiorev.2008.10.004. ISSN 0149-7634. PMID 18992276.
  7. ↑ Sorokowska, Agnieszka; Kowal, Marta; Saluja, Supreet; Aavik, Toivo; Alm, Charlotte; Anjum, Afifa; Asao, Kelly; Batres, Carlota; Bensafia, Aicha (2023). "Love and affectionate touch toward romantic partners all over the world". Scientific Reports (به انگلیسی). 13 (1): 5497. Bibcode:2023NatSR..13.5497S. doi:10.1038/s41598-023-31502-1. ISSN 2045-2322. PMC 10073073. PMID 37015974.
  8. ↑ "Queerplatonic Relationships: A New Term for an Old Custom | Psychology Today". www.psychologytoday.com (به انگلیسی). Retrieved 2023-11-10.
  9. ↑ Gaia, A. Celeste (2002). "Understanding Emotional Intimacy: A Review of Conceptualization, Assessment and the Role of Gender". International Social Science Review. 77 (3/4): 151–170. ISSN 0278-2308. JSTOR 41887101.
  10. ↑ Eastwick, Paul W.; Finkel, Eli J.; Joel, Samantha (2023). "Mate evaluation theory". Psychological Review (به انگلیسی). 130 (1): 211–241. doi:10.1037/rev0000360. ISSN 1939-1471. PMID 35389716.
  11. ↑ Eastwick, Paul W.; Luchies, Laura B.; Finkel, Eli J.; Hunt, Lucy L. (2014). "The predictive validity of ideal partner preferences: A review and meta-analysis". Psychological Bulletin (به انگلیسی). 140 (3): 623–665. doi:10.1037/a0032432. ISSN 1939-1455. PMID 23586697.
  12. ↑ Graziano, William G.; Bruce, Jennifer Weisho, "Attraction and the Initiation of Relationships: A Review of the Empirical Literature", Handbook of Relationship Initiation, Psychology Press: 275–301, 2018-09-05, doi:10.4324/9780429020513-24, ISBN 978-0-429-02051-3, retrieved 2023-11-01
  13. ↑ Feingold, Alan (1988). "Matching for attractiveness in romantic partners and same-sex friends: A meta-analysis and theoretical critique". Psychological Bulletin (به انگلیسی). 104 (2): 226–235. doi:10.1037/0033-2909.104.2.226. ISSN 1939-1455.
  14. ↑ خطای یادکرد: خطای یادکرد:برچسب <ref>‎ غیرمجاز؛ متنی برای یادکردهای با نام Bradbury-2019 وارد نشده است. (صفحهٔ راهنما را مطالعه کنید.).
  15. ↑ Campbell, Lorne; Fletcher, Garth JO (2015). "Romantic relationships, ideal standards, and mate selection". Current Opinion in Psychology. Relationship science. 1: 97–100. doi:10.1016/j.copsyc.2015.01.007. ISSN 2352-250X.
  16. ↑ Eastwick, Paul W; Joel, Samantha; Carswell, Kathleen L; Molden, Daniel C; Finkel, Eli J; Blozis, Shelley A (2023). "Predicting romantic interest during early relationship development: A preregistered investigation using machine learning". European Journal of Personality (به انگلیسی). 37 (3): 276–312. doi:10.1177/08902070221085877. ISSN 0890-2070.
  17. ↑ Eastwick, Paul W.; Finkel, Eli J.; Mochon, Daniel; Ariely, Dan (2007). "Selective Versus Unselective Romantic Desire: Not All Reciprocity Is Created Equal". Psychological Science (به انگلیسی). 18 (4): 317–319. doi:10.1111/j.1467-9280.2007.01897.x. ISSN 0956-7976. PMID 17470256.
  18. ↑ Collins, Nancy L.; Miller, Lynn Carol (1994). "Self-disclosure and liking: A meta-analytic review". Psychological Bulletin (به انگلیسی). 116 (3): 457–475. doi:10.1037/0033-2909.116.3.457. ISSN 1939-1455. PMID 7809308.
  19. ↑ Laurenceau, Jean-Philippe; Barrett, Lisa Feldman; Pietromonaco, Paula R. (1998). "Intimacy as an interpersonal process: The importance of self-disclosure, partner disclosure, and perceived partner responsiveness in interpersonal exchanges". Journal of Personality and Social Psychology (به انگلیسی). 74 (5): 1238–1251. doi:10.1037/0022-3514.74.5.1238. ISSN 0022-3514. PMID 9599440.
  20. ↑ Clark, Catherine L.; Shaver, Phillip R.; Abrahams, Matthew F. (1999). "Strategic Behaviors in Romantic Relationship Initiation". Personality and Social Psychology Bulletin (به انگلیسی). 25 (6): 709–722. doi:10.1177/0146167299025006006. ISSN 0146-1672.
  21. ↑ Moore, Monica M. (2010-03-24). "Human Nonverbal Courtship Behavior—A Brief Historical Review". Journal of Sex Research (به انگلیسی). 47 (2–3): 171–180. doi:10.1080/00224490903402520. ISSN 0022-4499. PMID 20358459.
  22. ↑ Skipper, James K.; Nass, Gilbert (1966). "Dating Behavior: A Framework for Analysis and an Illustration". Journal of Marriage and Family. 28 (4): 412–420. doi:10.2307/349537. ISSN 0022-2445. JSTOR 349537.
  23. ↑ Agnew, Christopher R.; Hadden, Benjamin W.; Tan, Kenneth (2020), Agnew, Christopher R.; Machia, Laura V.; Arriaga, Ximena B. (eds.), "Relationship Receptivity Theory: Timing and Interdependent Relationships", Interdependence, Interaction, and Close Relationships, Advances in Personal Relationships, Cambridge: Cambridge University Press: 269–292, doi:10.1017/9781108645836.014, ISBN 978-1-108-48096-3, retrieved 2023-11-08
  24. ↑ Sprecher, Susan; Felmlee, Diane; Metts, Sandra; Cupach, William (2015), "Relationship initiation and development.", APA handbook of personality and social psychology, Volume 3: Interpersonal relations. (به انگلیسی), Washington: American Psychological Association: 211–245, doi:10.1037/14344-008, ISBN 978-1-4338-1703-8, retrieved 2023-11-17
  25. ↑ Rosenfeld, Michael J.; Thomas, Reuben J. (2012). "Searching for a Mate: The Rise of the Internet as a Social Intermediary". American Sociological Review (به انگلیسی). 77 (4): 523–547. doi:10.1177/0003122412448050. ISSN 0003-1224.
  26. ↑ Wu, Shangwei; Trottier, Daniel (2022-04-03). "Dating apps: a literature review". Annals of the International Communication Association (به انگلیسی). 46 (2): 91–115. doi:10.1080/23808985.2022.2069046. ISSN 2380-8985.
  27. ↑ ۲۷٫۰ ۲۷٫۱ Vogels, Emily A.; McClain, Colleen. "Key findings about online dating in the U.S." Pew Research Center (به انگلیسی). Retrieved 2023-10-30.
  28. ↑ Agnew, C. R., & VanderDrift, L. E. (2015). Relationship maintenance and dissolution. In M. Mikulincer, P. R. Shaver, J. A. Simpson, & J. F. Dovidio (Eds.), APA handbook of personality and social psychology, Vol. 3. Interpersonal relations (pp. 581–604). American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/14344-021
  29. ↑ García, C.Y. (1998). "Temporal course of the basic components of love throughout relationships" (PDF). Psychology in Spain. 2 (1): 76–86.
  30. ↑ Stafford, Laura; Canary, Daniel J. (1991). "Maintenance Strategies and Romantic Relationship Type, Gender and Relational Characteristics". Journal of Social and Personal Relationships (به انگلیسی). 8 (2): 217–242. doi:10.1177/0265407591082004. ISSN 0265-4075.
  31. ↑ Ogolsky, Brian G.; Bowers, Jill R. (2013). "A meta-analytic review of relationship maintenance and its correlates". Journal of Social and Personal Relationships (به انگلیسی). 30 (3): 343–367. doi:10.1177/0265407512463338. ISSN 0265-4075.
  32. ↑ Birnbaum, Gurit E; Finkel, Eli J (2015). "The magnetism that holds us together: sexuality and relationship maintenance across relationship development". Current Opinion in Psychology (به انگلیسی). 1: 29–33. doi:10.1016/j.copsyc.2014.11.009.
  33. ↑ Impett, Emily A.; Muise, Amy; Rosen, Natalie O. (2019), Ogolsky, Brian G.; Monk, J. Kale (eds.), "Sex as Relationship Maintenance", Relationship Maintenance: Theory, Process, and Context, Advances in Personal Relationships, Cambridge: Cambridge University Press: 215–239, ISBN 978-1-108-41985-7, retrieved 2023-11-08
  34. ↑ Doss, Brian D; Rhoades, Galena K (2017-02-01). "The transition to parenthood: impact on couples' romantic relationships". Current Opinion in Psychology. Relationships and stress. 13: 25–28. doi:10.1016/j.copsyc.2016.04.003. ISSN 2352-250X. PMID 28813289.
  35. ↑ Woolhouse, Hannah; McDonald, Ellie; Brown, Stephanie (2012-12-01). "Women's experiences of sex and intimacy after childbirth: making the adjustment to motherhood". Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology (به انگلیسی). 33 (4): 185–190. doi:10.3109/0167482X.2012.720314. ISSN 0167-482X. PMID 22973871.
  36. ↑ Stanley, Scott M.; Rhoades, Galena K.; Whitton, Sarah W. (2010). "Commitment: Functions, Formation, and the Securing of Romantic Attachment". Journal of Family Theory & Review (به انگلیسی). 2 (4): 243–257. doi:10.1111/j.1756-2589.2010.00060.x. PMC 3039217. PMID 21339829.
  37. ↑ Rusbult, Caryl E (1980). "Commitment and satisfaction in romantic associations: A test of the investment model". Journal of Experimental Social Psychology. 16 (2): 172–186. doi:10.1016/0022-1031(80)90007-4. ISSN 0022-1031.
  38. ↑ Joel, Samantha; MacDonald, Geoff (2021). "We're Not That Choosy: Emerging Evidence of a Progression Bias in Romantic Relationships". Personality and Social Psychology Review (به انگلیسی). 25 (4): 317–343. doi:10.1177/10888683211025860. ISSN 1088-8683. PMC 8597186. PMID 34247524.
  39. ↑ Ritter, Simone M.; Karremans, Johan C.; van Schie, Hein T. (2010-07-01). "The role of self-regulation in derogating attractive alternatives". Journal of Experimental Social Psychology. 46 (4): 631–637. doi:10.1016/j.jesp.2010.02.010. ISSN 0022-1031. {{cite journal}}: |hdl-access= requires |hdl= (help)
  40. ↑ Joel, Samantha; MacDonald, Geoff; Page-Gould, Elizabeth (2018). "Wanting to Stay and Wanting to Go: Unpacking the Content and Structure of Relationship Stay/Leave Decision Processes". Social Psychological and Personality Science (به انگلیسی). 9 (6): 631–644. doi:10.1177/1948550617722834. ISSN 1948-5506.
  41. ↑ ۴۱٫۰ ۴۱٫۱ Le, Benjamin; Dove, Natalie L.; Agnew, Christopher R.; Korn, Miriam S.; Mutso, Amelia A. (2010). "Predicting nonmarital romantic relationship dissolution: A meta-analytic synthesis". Personal Relationships (به انگلیسی). 17 (3): 377–390. doi:10.1111/j.1475-6811.2010.01285.x. خطای یادکرد: برچسب <ref> نامعتبر؛ نام «Le-2010» چندین بار با محتوای متفاوت تعریف شده است. (صفحهٔ راهنما را مطالعه کنید.).
  42. ↑ Berscheid, Ellen; Hatfield, Elaine (1974), "A Little Bit about Love", Foundations of Interpersonal Attraction, Elsevier: 355–381, doi:10.1016/b978-0-12-362950-0.50021-5, ISBN 9780123629500, retrieved 2023-11-18
  43. ↑ Whisman, Mark A.; Salinger, Julia M.; Sbarra, David A. (2022-02-01). "Relationship dissolution and psychopathology". Current Opinion in Psychology. 43: 199–204. doi:10.1016/j.copsyc.2021.07.016. ISSN 2352-250X. PMID 34416683.
  44. ↑ Kansky, Jessica; Allen, Joseph P. (2018). "Making Sense and Moving On: The Potential for Individual and Interpersonal Growth Following Emerging Adult Breakups". Emerging Adulthood (به انگلیسی). 6 (3): 172–190. doi:10.1177/2167696817711766. ISSN 2167-6968. PMC 6051550. PMID 30034952.
  45. ↑ Lewandowski, Gary W.; Bizzoco, Nicole M. (2007). "Addition through subtraction: Growth following the dissolution of a low quality relationship". The Journal of Positive Psychology (به انگلیسی). 2 (1): 40–54. doi:10.1080/17439760601069234. ISSN 1743-9760.
  46. ↑ Proulx, Christine M.; Helms, Heather M.; Buehler, Cheryl (2007). "Marital Quality and Personal Well‐Being: A Meta‐Analysis". Journal of Marriage and Family (به انگلیسی). 69 (3): 576–593. doi:10.1111/j.1741-3737.2007.00393.x. ISSN 0022-2445.
  47. ↑ Braithwaite, Scott; Holt-Lunstad, Julianne (2017). "Romantic relationships and mental health". Current Opinion in Psychology. Relationships and stress. 13: 120–125. doi:10.1016/j.copsyc.2016.04.001. ISSN 2352-250X. PMID 28813281.
  48. ↑ Stack, Steven; Eshleman, J. Ross (1998). "Marital Status and Happiness: A 17-Nation Study". Journal of Marriage and Family. 60 (2): 527–536. doi:10.2307/353867. ISSN 0022-2445. JSTOR 353867.
  49. ↑ Gustavson, Kristin; Røysamb, Espen; Borren, Ingrid; Torvik, Fartein Ask; Karevold, Evalill (2016-06-01). "Life Satisfaction in Close Relationships: Findings from a Longitudinal Study". Journal of Happiness Studies (به انگلیسی). 17 (3): 1293–1311. doi:10.1007/s10902-015-9643-7. ISSN 1573-7780.
  50. ↑ Raposa, Elizabeth B.; Laws, Holly B.; Ansell, Emily B. (2016). "Prosocial Behavior Mitigates the Negative Effects of Stress in Everyday Life". Clinical Psychological Science: A Journal of the Association for Psychological Science. 4 (4): 691–698. doi:10.1177/2167702615611073. ISSN 2167-7026. PMC 4974016. PMID 27500075.
  51. ↑ Lakey, Brian; Orehek, Edward (2011). "Relational regulation theory: A new approach to explain the link between perceived social support and mental health". Psychological Review (به انگلیسی). 118 (3): 482–495. doi:10.1037/a0023477. ISSN 1939-1471. PMID 21534704.
  52. ↑ Peters, Brett J.; Reis, Harry T.; Gable, Shelly L. (2018). "Making the good even better: A review and theoretical model of interpersonal capitalization". Social and Personality Psychology Compass (به انگلیسی). 12 (7). doi:10.1111/spc3.12407. ISSN 1751-9004.
  53. ↑ Donato, Silvia; Pagani, Ariela; Parise, Miriam; Bertoni, Anna; Iafrate, Raffaella (2014). "The Capitalization Process in Stable Couple Relationships: Intrapersonal and Interpersonal Benefits". Procedia - Social and Behavioral Sciences (به انگلیسی). 140: 207–211. doi:10.1016/j.sbspro.2014.04.411.
  54. ↑ Maxwell, Jessica A.; McNulty, James K. (2019). "No Longer in a Dry Spell: The Developing Understanding of How Sex Influences Romantic Relationships". Current Directions in Psychological Science (به انگلیسی). 28 (1): 102–107. doi:10.1177/0963721418806690. ISSN 0963-7214.
  55. ↑ Cheng, Zhiming; Smyth, Russell (2015-04-01). "Sex and happiness". Journal of Economic Behavior & Organization. 112: 26–32. doi:10.1016/j.jebo.2014.12.030. ISSN 0167-2681.
  56. ↑ Meston, Cindy M.; Buss, David M. (2007-07-03). "Why Humans Have Sex". Archives of Sexual Behavior. 36 (4): 477–507. doi:10.1007/s10508-007-9175-2. ISSN 0004-0002. PMID 17610060.
  57. ↑ Ein-Dor, Tsachi; Hirschberger, Gilad (2012). "Sexual healing: Daily diary evidence that sex relieves stress for men and women in satisfying relationships". Journal of Social and Personal Relationships (به انگلیسی). 29 (1): 126–139. doi:10.1177/0265407511431185. ISSN 0265-4075.
  58. ↑ Muise, Amy; Schimmack, Ulrich; Impett, Emily A. (2016). "Sexual Frequency Predicts Greater Well-Being, But More is Not Always Better". Social Psychological and Personality Science (به انگلیسی). 7 (4): 295–302. doi:10.1177/1948550615616462. ISSN 1948-5506.
  59. ↑ Kleinplatz, Peggy J.; Menard, A. Dana; Paquet, Marie-Pierre; Paradis, Nicolas; Campbell, Meghan; Zuccarino, Dino; Mehak, Lisa (2009). "The components of optimal sexuality: A portrait of "great sex"". Canadian Journal of Human Sexuliaty. 18 (1–2).
  60. ↑ Slatcher, Richard B.; Selcuk, Emre (2017). "A Social Psychological Perspective on the Links Between Close Relationships and Health". Current Directions in Psychological Science (به انگلیسی). 26 (1): 16–21. doi:10.1177/0963721416667444. ISSN 0963-7214. PMC 5373007. PMID 28367003.
  61. ↑ ۶۱٫۰ ۶۱٫۱ Kiecolt-Glaser, Janice K.; Newton, Tamara L. (2001). "Marriage and health: His and hers". Psychological Bulletin. 127 (4): 472–503. doi:10.1037/0033-2909.127.4.472. ISSN 1939-1455. PMID 11439708.
  62. ↑ Robles, Theodore F.; Slatcher, Richard B.; Trombello, Joseph M.; McGinn, Meghan M. (2014). "Marital quality and health: A meta-analytic review". Psychological Bulletin (به انگلیسی). 140 (1): 140–187. doi:10.1037/a0031859. ISSN 1939-1455. PMC 3872512. PMID 23527470.
  63. ↑ GRAHAM, JENNIFER E.; CHRISTIAN, LISA M.; KIECOLT-GLASER, JANICE K. (2007), "Close Relationships and Immunity", Psychoneuroimmunology, Elsevier: 781–798, doi:10.1016/b978-012088576-3/50043-5, ISBN 978-0-12-088576-3, retrieved 2023-11-23
  64. ↑ Kiecolt-Glaser, Janice K.; Gouin, Jean-Philippe; Hantsoo, Liisa (2010-09-01). "Close relationships, inflammation, and health". Neuroscience & Biobehavioral Reviews. Psychophysiological Biomarkers of Health. 35 (1): 33–38. doi:10.1016/j.neubiorev.2009.09.003. ISSN 0149-7634. PMC 2891342. PMID 19751761.
  65. ↑ Berli, Corina; Bolger, Niall; Shrout, Patrick E.; Stadler, Gertraud; Scholz, Urte (2018). "Interpersonal Processes of Couples' Daily Support for Goal Pursuit: The Example of Physical Activity". Personality & Social Psychology Bulletin. 44 (3): 332–344. doi:10.1177/0146167217739264. ISSN 1552-7433. PMID 29121824. {{cite journal}}: |hdl-access= requires |hdl= (help)
  66. ↑ Britton, Maggie; Haddad, Sana; Derrick, Jaye L. (2019). "Perceived Partner Responsiveness Predicts Smoking Cessation in Single-Smoker Couples". Addictive Behaviors. 88: 122–128. doi:10.1016/j.addbeh.2018.08.026. ISSN 0306-4603. PMC 7027992. PMID 30176500.
  67. ↑ Jakubiak, Brett K.; Feeney, Brooke C. (2017). "Affectionate Touch to Promote Relational, Psychological, and Physical Well-Being in Adulthood: A Theoretical Model and Review of the Research". Personality and Social Psychology Review (به انگلیسی). 21 (3): 228–252. doi:10.1177/1088868316650307. ISSN 1088-8683. PMID 27225036.
  68. ↑ Kiecolt-Glaser, Janice K.; Loving, Timothy J.; Stowell, Jeffrey R.; Malarkey, William B.; Lemeshow, Stanley; Dickinson, Stephanie L.; Glaser, Ronald (2005). "Hostile marital interactions, proinflammatory cytokine production, and wound healing". Archives of General Psychiatry. 62 (12): 1377–1384. doi:10.1001/archpsyc.62.12.1377. ISSN 0003-990X. PMID 16330726.
  69. ↑ Younger, Jarred; Aron, Arthur; Parke, Sara; Chatterjee, Neil; Mackey, Sean (2010-10-13). "Viewing Pictures of a Romantic Partner Reduces Experimental Pain: Involvement of Neural Reward Systems". PLOS ONE (به انگلیسی). 5 (10): e13309. Bibcode:2010PLoSO...513309Y. doi:10.1371/journal.pone.0013309. ISSN 1932-6203. PMC 2954158. PMID 20967200.
  70. ↑ Master, Sarah L.; Eisenberger, Naomi I.; Taylor, Shelley E.; Naliboff, Bruce D.; Shirinyan, David; Lieberman, Matthew D. (2009). "A Picture's Worth: Partner Photographs Reduce Experimentally Induced Pain". Psychological Science (به انگلیسی). 20 (11): 1316–1318. doi:10.1111/j.1467-9280.2009.02444.x. ISSN 0956-7976. PMID 19788531.
  71. ↑ Hooker, Emily D.; Campos, Belinda; Pressman, Sarah D. (2018-07-01). "It just takes a text: Partner text messages can reduce cardiovascular responses to stress in females". Computers in Human Behavior. 84: 485–492. doi:10.1016/j.chb.2018.02.033. ISSN 0747-5632.


آیکون خرد

این یک مقالهٔ خرد مردم‌شناسی است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید.

برگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=ارتباط_صمیمانه&oldid=39044522»