منحنی فراموشی

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
پرش به ناوبری پرش به جستجو
نمایش نمودار متعارف منحنی فراموشی

منحنی فراموشی، کاهش ضریب نگهداری حافظه انسان را در طول زمان نمایش می‌دهد. این مربوط به عقیدهٔ توانایی حافظه است که منسوب می‌شود به ماندگاری چیزهایی که حافظه از ذهن جمع‌آوری می‌کند. حافظه هر چقدر قوی‌تر باشد، مدت طولانی‌تری می‌توانیم آن را به یاد بیاوریم. نمودار متعارف منحنی فراموشی نشان می‌دهد که انسان‌ها گرایش دارند که حافظه‌شان را با اطلاعات جدید یادگرفته شده نصف و تقسیم کنند و این را ناخودآگاهانه در طول چند روز یا هفته انجام می‌دهند تا زمانیکه خود آن را مرور کنند.

اولین بار منحنی فراموشی توسط روانشناس آلمانی هرمان ابینگ هاوس در سال ۱۸۸۵ معرفی شد.

در یک برنامه که در آن یک کتاب معمولی مدرسه (به‌طور مثال معنی لغت) امتحان شد، اکثر دانش‌آموزان میزان نگهداری ۹۰٪ را بعد از ۳ تا ۶ روز نشان دادند (بسته به مقوله). این بدین معنی است که در این دوره منحنی فراموشی ۱۰٪ افت کرده‌است. اگر دو روز وقت دارید تکرار اول -دفعتا بعد از ختم خواندن مطلب. تکرار دوم -بعد از ۲۰ دقیقه بعد از تکرار اول. تکرار سوم - ۸ ساعت بعد از تکرار دوم . تکرار چهارم- ۲۴ ساعت بعد از تکرار سوم . اگر برای طولانی مدت نیاز دارید معلومات را در زهن داشته باشین: تکرار اول- دفعتا بعد از ختم مطالعه. تکرار دوم- ۲۰-۳۰ دقیقه بعد از ختم بار اول . تکرار سوم- یک روز بعد از تکرار دوم . تکرار چهارم- ۲-۳ هفته بعد از ختم تکرار سوم. تکرار پنجم- ۲-۳ ماه بعد از ختم تکرار چهارم.

برای حفظ معلومات به مدت طولانی آقایB.Callevan و آقای X. Tompcon

تقسیم بندی زمانی ذیل برای تکرار معلومات پیش نهاد داده است اول بعد از ۵ ثانیه، دوم بعد از ۲۵ ثانیه، سوم بعد ۲ دقیقه ،چهارم بعد از ۱۰ دقیقه، بعدا بعد از یک ساعت ، پنج ساعت، یک روز بعد ، پنج روز بعد، ۲۵ روز بعد، بعد از چهار ماه و بعد از دوسال. [۱]


منابع[ویرایش]

  1. Wikipedia contributors, "Forgetting curve," Wikipedia, The Free Encyclopedia, http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Forgetting_curve&oldid=197166599