املت خرما
املت خرما، یا تخم‌مرغ خرما غذایی مناسب برای صبحانه یا عصرانه است.
مواد تشکیل‌دهنده این غذا شامل خرما، مغز گردو، کنجد خام، جوزهندى، تخم مرغ، کره، دارچین، نمک و فلفل می‌باشد.
برای تهیه این غذا خرماها را به همراه مغز گردو و کنجد خام در روغن و کره تفت داده و در انتها تخم‌مرغ را اضافه می‌کنند. این غذا با نان سرو می‌شود و دارای انرژی زیادی است.[۱][۲]
منابع[ویرایش]
- ↑ «املت خرما». ایران کوک.
- ↑ «طرز تهیه املت خرما». آشپزا. بایگانی‌شده از اصلی در ۸ مارس ۲۰۱۲. دریافت‌شده در ۲۱ ژوئن ۲۰۱۲.
 | این یک مقالهٔ خرد خوردنی‌ها است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید. |