ماهیچه چهارسر ران

*ماهیچه چهارسر ران*
ماهیچه چهارسر ران
	چهار ماهیچه تشکیل‌دهنده ماهیچه چهارسر ران: ; ماهیچه راست رانی - آبی; ماهیچه پهن بیرونی - زرد; ماهیچه پهن میانی - سبز; ماهیچه پهن درونی - قرمز
جزئیات
خاستگاه	ترکیب ماهیچه راست رانی و ماهیچه‌های پهن
پیوندگاه	برجستگی استخوان درشت‌نی
سرخرگ‌ها	سرخرگ رانی
عصب‌دهی	عصب رانی
حرکت	صاف کردن زانو (بلند کردن ساق پا)
شناسه‌ها
لاتین	Musculus quadriceps femoris
MeSH	D052097
TA98	A04.7.02.017
TA2	2613
FMA	22428

ماهیچه چهارسر ران (به انگلیسی: Quadriceps femoris muscle) ماهیچه‌ای است نیرومند و بزرگ که در جلو و طرفین استخوان ران قرار داشته و از طریق زردپی چهارسر^[۱] به قاعده کشکک و بوسیله رباط کشککی یا زردپی کشککی^[۲] به برجستگی استخوان درشت‌نی (تیبیا) متصل می‌گردد. ماهیچه چهارسر ران در قسمت پایین یک سر و در قسمت بالا چهار سر دارد که هر سه به تنهایی ماهیچه بزرگی محسوب می‌شوند. ماهیچه چهارسر ران از عصب رانی (فمورال) (ریشه‌های L2-L3-L4) عصب‌گیری می‌کند.^[۳]^[۴]

مهم‌ترین نقش این عضله، صاف کردن زانو (بلند کردن ساق پا یا اکستنشن ساق در مفصل زانو) است. این ماهیچه، زانو را از حالت خم شده خارج می‌کند و ساق پا را در امتداد ران قرار می‌دهد.^[۵]

ضعف چهارسر ران باعث کاهش ثبات زانو می‌گردد. همچنین عقب زدگی زانو ممکن است به علت نقص عملکرد این عضله اتفاق افتد. در کودکان معمولاً آمپول‌های داخل عضله‌ای را به جای باسن، در قسمت جلوی ران، در این ماهیچه تزریق می‌کنند.^[۶]^[۷]

ماهیچه‌های چهارسر

همان‌طور که از نام این عضله مشخص می‌گردد این است که این مجموعه‌ ماهیچه شامل چهار ماهیچه است که عبارتند از:

ماهیچه پهن درونی (واستوس مدیالیس)
ماهیچه پهن بیرونی (واستوس لترالیس)
ماهیچه پهن میانی (واستوس اینترمدیوس)
ماهیچه راست رانی (رکتوس فموریس)

دو عضله پهن درونی و بیرونی به خصوص در حالت انقباض ایزومتریک به راحتی قابل مشاهده و لمس هستند. ماهیچه پهن بیرونی نسبت به سه ماهیچه دیگر چهارسر ران، پهنای بیشتری دارد. ماهیچه پهن درونی در مقایسه با پهن بیرونی بیشتر به طرف پایین ران متمایل است. ماهیچه پهن درونی نقش مهمی در صاف کردن زانو در دامنه انتهایی دارد. همچنین ماهیچه پهن درونی در هنگام تحمل وزن از عوامل مهم ثبات زانو محسوب می‌گردد.^[۸]^[۹]

لمس دو ماهیچه پهن میانی و ماهیچه راست رانی مشکل است. ماهیچه راست رانی علاوه بر صاف کردن زانو (بلند کردن ساق پا) در عمل خم کردن مفصل ران نیز شرکت می‌کند.^[۱۰]

نگارخانه

کپسول مفصل زانو راست (متسع شده). جنبه جانبی.
مقطع از وسط ران.
قسمت قدامی پای راست.
قسمت جلویی و داخلی ران راست.
جنبه جانبی پای راست.
"کشش پا" یک تمرین انزوا است.
عضله چهار سر ران
عضله چهار سر ران

جستارهای وابسته

منابع

سرمدی، علیرضا، حاج قنبری، بهاره. بررسی و ارزیابی عملکرد عضلات. پوسچر و درد. چاپ اول. بهار ۱۳۸۲.انتشارات سرمدی. شابک:۲–۳۸–۵۷۰۷–۹۶۴
نوربخش، سید تقی. شایسته آذر، مسعود. ترجمه:معاینه فیزیکی ستون فقرات و اندام‌ها. چاپ اول.انتشارات جهاد دانشگاهی

Williams & Warwick. Gray's Anatomy. Thirty-seventh edition.Churchill Livingstone. ISBN 0-443-04177-6

↑ Quadriceps tendon
↑ Patellar ligament or Patellar tendon
↑ Bakkum, Barclay W.; Cramer, Gregory D. (2014-01-01), Cramer, Gregory D.; Darby, Susan A. (eds.), "Chapter 4 - Muscles That Influence the Spine", Clinical Anatomy of the Spine, Spinal Cord, and Ans (Third Edition) (به انگلیسی), Saint Louis: Mosby, pp. 98–134, doi:10.1016/b978-0-323-07954-9.00004-9, ISBN 978-0-323-07954-9, retrieved 2020-12-23
↑ Chaitow, Leon; DeLany, Judith (2011-01-01), Chaitow, Leon; DeLany, Judith (eds.), "Chapter 13 - The knee", Clinical Application of Neuromuscular Techniques, Volume 2 (Second Edition) (به انگلیسی), Oxford: Churchill Livingstone, pp. 447–501, doi:10.1016/b978-0-443-06815-7.00013-9, ISBN 978-0-443-06815-7, retrieved 2020-12-23
↑ Grob, K; Ackland, T; Kuster, MS; Manestar, M; Filgueira, L (6 January 2016). "A newly discovered muscle: The tensor of the vastus intermedius" (PDF). Clinical Anatomy. 29 (2): 256–263. doi:10.1002/ca.22680. PMID 26732825. S2CID 38157592.
↑ Felten, David L.; O'Banion, M. Kerry; Maida, Mary Summo (2016-01-01), Felten, David L.; O'Banion, M. Kerry; Maida, Mary Summo (eds.), "9 - Peripheral Nervous System", Netter's Atlas of Neuroscience (Third Edition) (به انگلیسی), Philadelphia: Elsevier, pp. 153–231, doi:10.1016/b978-0-323-26511-9.00009-6, ISBN 978-0-323-26511-9, retrieved 2020-12-23
↑ Therapeutic Exercises, Carolyn Kisner & Lynn A. Colby, 5th ed. (2002) 692-93.
↑ Jelvéus, Anders (2011-01-01), Jelvéus, Anders (ed.), "5 - Sports massage applications for different sports", Integrated Sports Massage Therapy (به انگلیسی), Edinburgh: Churchill Livingstone, pp. 61–73, doi:10.1016/b978-0-443-10126-7.00005-8, ISBN 978-0-443-10126-7, retrieved 2020-12-23
↑ ماهیچه چهارسر ران (۲۰۲۳-۰۷-۰۸). «ژل به ساق پا». دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۸-۲۲.
↑ Landes, Caren J. (2011-01-01), Allan, Paul L.; Baxter, Grant M.; Weston, Michael J. (eds.), "CHAPTER 73 - Paediatric musculoskeletal imaging", Clinical Ultrasound (Third Edition) (به انگلیسی), Edinburgh: Churchill Livingstone, pp. 1497–1513, doi:10.1016/b978-0-7020-3131-1.00073-0, ISBN 978-0-7020-3131-1, retrieved 2020-12-23

[1] Quadriceps tendon

[2] Patellar ligament or Patellar tendon

[:0-3] Bakkum, Barclay W.; Cramer, Gregory D. (2014-01-01), Cramer, Gregory D.; Darby, Susan A. (eds.), "Chapter 4 - Muscles That Influence the Spine", Clinical Anatomy of the Spine, Spinal Cord, and Ans (Third Edition) (به انگلیسی), Saint Louis: Mosby, pp. 98–134, doi:10.1016/b978-0-323-07954-9.00004-9, ISBN 978-0-323-07954-9, retrieved 2020-12-23

[4] Chaitow, Leon; DeLany, Judith (2011-01-01), Chaitow, Leon; DeLany, Judith (eds.), "Chapter 13 - The knee", Clinical Application of Neuromuscular Techniques, Volume 2 (Second Edition) (به انگلیسی), Oxford: Churchill Livingstone, pp. 447–501, doi:10.1016/b978-0-443-06815-7.00013-9, ISBN 978-0-443-06815-7, retrieved 2020-12-23

[Grob_2016-5] Grob, K; Ackland, T; Kuster, MS; Manestar, M; Filgueira, L (6 January 2016). "A newly discovered muscle: The tensor of the vastus intermedius" (PDF). Clinical Anatomy. 29 (2): 256–263. doi:10.1002/ca.22680. PMID 26732825. S2CID 38157592.

[:1-6] Felten, David L.; O'Banion, M. Kerry; Maida, Mary Summo (2016-01-01), Felten, David L.; O'Banion, M. Kerry; Maida, Mary Summo (eds.), "9 - Peripheral Nervous System", Netter's Atlas of Neuroscience (Third Edition) (به انگلیسی), Philadelphia: Elsevier, pp. 153–231, doi:10.1016/b978-0-323-26511-9.00009-6, ISBN 978-0-323-26511-9, retrieved 2020-12-23

[Kisner-7] Therapeutic Exercises, Carolyn Kisner & Lynn A. Colby, 5th ed. (2002) 692-93.

[8] Jelvéus, Anders (2011-01-01), Jelvéus, Anders (ed.), "5 - Sports massage applications for different sports", Integrated Sports Massage Therapy (به انگلیسی), Edinburgh: Churchill Livingstone, pp. 61–73, doi:10.1016/b978-0-443-10126-7.00005-8, ISBN 978-0-443-10126-7, retrieved 2020-12-23

[9] ماهیچه چهارسر ران (۲۰۲۳-۰۷-۰۸). «ژل به ساق پا». دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۸-۲۲.

[10] Landes, Caren J. (2011-01-01), Allan, Paul L.; Baxter, Grant M.; Weston, Michael J. (eds.), "CHAPTER 73 - Paediatric musculoskeletal imaging", Clinical Ultrasound (Third Edition) (به انگلیسی), Edinburgh: Churchill Livingstone, pp. 1497–1513, doi:10.1016/b978-0-7020-3131-1.00073-0, ISBN 978-0-7020-3131-1, retrieved 2020-12-23

[۱]

[۲]

[۳]

[۴]

[۵]

[۶]

[۷]

[۸]

[۹]

[۱۰]