نشستن: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
جز ویرایش 5.212.208.83 (بحث) به آخرین تغییری که 5.238.121.194 انجام داده بود واگردانده شد برچسبها: واگردانی برگرداندهشده |
به نسخهٔ 31899186 از Amir.Vector (بحث) برگردانده شد (توینکل) برچسب: خنثیسازی |
||
خط ۱: | خط ۱: | ||
{{ادغام از|چمباتمه}} |
{{ادغام از|چمباتمه}} |
||
[[پرونده:Eugène Ferdinand Victor Delacroix 024.jpg|بندانگشتی|[[مادموازل رز]] اثر [[اوژن دولاکروا]] در [[موزه لوور]] |
[[پرونده:Eugène Ferdinand Victor Delacroix 024.jpg|بندانگشتی|[[مادموازل رز]] اثر [[اوژن دولاکروا]] در [[موزه لوور]]]] |
||
[[پرونده:Redlich Sitting male nude.jpg|بندانگشتی|نشستن اثر هندریک ردلیچ |
[[پرونده:Redlich Sitting male nude.jpg|بندانگشتی|نشستن اثر هندریک ردلیچ]] |
||
'''نشستن''' یک عمل اساسی انسان و یکی از موقعیّتهای استراحت است |
'''نشستن''' یک عمل اساسی انسان و یکی از موقعیّتهای استراحت است. در این حالت [[نشیمنگاه]] قسمت عمدهٔ وزن بدن را با انتقال آن به زمین یا هر شیء افقی دیگر مانند [[صندلی]] پشتیبانی میکند. [[نیمتنه]] کمابیش شبیه به حالتِ ایستاده است. نشستن برای مدّت طولانی در روز ممکن است خطرات جدّی برای سلامتی بههمراه داشته باشد و افرادی که بهطور منظّم برای مدت طولانی مینشینند، میزان مرگ و میر بیشتری نسبت به افرادی که این کار را نمیکنند، دارند.<ref name="Biswas">{{Cite journal|last=Biswas|first=A|last2=Oh|first2=PI|last3=Faulkner|first3=GE|last4=Bajaj|first4=RR|last5=Silver|first5=MA|last6=Mitchell|first6=MS|last7=Alter|first7=DA|year=2015|title=Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis|journal=Annals of Internal Medicine|volume=162|issue=2|pages=123–32|doi=10.7326/M14-1651|pmid=25599350}}</ref> |
||
== رواج == |
== رواج == |
نسخهٔ ۲۷ آوریل ۲۰۲۱، ساعت ۰۹:۱۷
نشستن یک عمل اساسی انسان و یکی از موقعیّتهای استراحت است. در این حالت نشیمنگاه قسمت عمدهٔ وزن بدن را با انتقال آن به زمین یا هر شیء افقی دیگر مانند صندلی پشتیبانی میکند. نیمتنه کمابیش شبیه به حالتِ ایستاده است. نشستن برای مدّت طولانی در روز ممکن است خطرات جدّی برای سلامتی بههمراه داشته باشد و افرادی که بهطور منظّم برای مدت طولانی مینشینند، میزان مرگ و میر بیشتری نسبت به افرادی که این کار را نمیکنند، دارند.[۱]
رواج
انجمن کایروپراکتیک انگلستان در سال ۲۰۰۶ اعلام کرد که ۳۲٪ از جمعیت آن کشور بیش از ده ساعت در روز را در حالت نشستن میگذرانند.[۲]
سلامت
نشستن غیرصحیح بر روی صندلی می تواند به سلامت ستون فقرات در مرور زمان آسیب جدی وارد کند. صندلی های متناسب با اصول ارگونومی برای رفع اینگونه مشکل ها بوجود آمده اند.
جستارهای وابسته
منابع
- ↑ Biswas, A; Oh, PI; Faulkner, GE; Bajaj, RR; Silver, MA; Mitchell, MS; Alter, DA (2015). "Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis". Annals of Internal Medicine. 162 (2): 123–32. doi:10.7326/M14-1651. PMID 25599350.
- ↑ "Sitting straight 'bad for backs'". BBC. November 28, 2006. Retrieved February 20, 2015.