جیت کان دو: شیوه رزمی بروس لی
 |
 | |
| نویسنده(ها) | بروس لی، اویه هارا |
|---|---|
جیت کان دو: شیوه رزمی بروس لی (به انگلیسی Bruce Lee's Fighting Method) عنوان مجلدی چهارگانه است که در پیرامون هنر رزمی جیت کان دو توسط بروس لی و اویه هارا نوشته شده است.
جلد یک-آموزش تکنیکهای دفاع از خود[ویرایش]
- Ch. 1 - The Fighting Man Exercise
- Ch. 2 - The On-Guard Position
- Ch. 3 - Footwork
- Ch. 4 - Power Training
- Ch. 5 - Speed Training
جلد دو-آموزش تکنیکهای پایه[ویرایش]
- Ch. 6 - Skill In Movement
- Ch. 7 - Skill In Hand Techniques
- Ch. 8 - Skill In Kicking
- Ch. 9 - Parrying
- Ch. 10 - Targets
- Ch. 11 - Sparring
جلد سه-آموزش مهارت در تکنیکها[ویرایش]
- Ch. 12 - Hand Techniques for Offense (Part A)
- Ch. 13 - Hand Techniques for Offense (Part B)
- Ch. 14 - Attacks With Kicks
- Ch. 15 - Defense and Counter
- Ch. 16 - Attributes and Tactics
جلد چهار-آموزش تکنیکهای پیشرفته[ویرایش]
- Ch. 17 - Defense Against Surprise Attack
- Ch. 18 - Defense Against An Unarmed Assailant
- Ch. 19 - Defense Against Grabbing
- Ch. 20 - Defense Against Choke Holds and Hugs
- Ch. 21 - Self-Defense Against An Armed Assailant
- Ch. 22 - Defense Against Multiple Assailants
- Ch. 23 - Defense Against A Vulnerable Position
در ایران[ویرایش]
این مجلد در ایران توسط انتشارات علم و حرکت ترجمه و به چاپ رسیده است.
جستارهای وابسته[ویرایش]
منابع[ویرایش]
مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Bruce Lee's Fighting Method». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی، بازبینی‌شده در ۲۹ سپتامبر ۲۰۲۱.