کریا یوگا
کریا یوگا (به انگلیسی: Kriya Yoga)، یوگای تکنیکی. که از طریق سر فصل‌های آموزشیِ سنت‌های مختلف و در اَشکال بسیار عرضه شده‌است. آموزه‌های اصلیِ کریا یوگا تمرکز روی پرانایاما است و تنفس ستون مهره ای پایهٔ اصلی تمرین را تشکیل می‌دهد. همچنین، کریا یوگا بسیاری از روش‌های هاتا یوگا را در بر می‌گیرد.
کندالینی، مادر الهی(Divine Mother) است که از انسان با لطیف‌ترین و ژرف‌ترین الطاف محافظت می‌کند. الطافش وراء محبت مادر واقعی و طبیعی (بیولوژیک) است. در یوگا به کندالینی عملی، کریا یوگا «کرییا یوگا»(Kriya-yoga) نام داده‌اند.[۱]
کریاها
[ویرایش]در بدنی که شرایط زیر را دارد اشراق نمی‌تواند اتفاق افتد:
- وجود سموم در بدن
- قطع پرانای حیاتی که عملکردهای فیزیولوژیک را اداره می‌کنند
- وجود عدم تعادل در سیستم اعصاب خودکار
- نا خالصی عناصر پنج‌گانه یا پنج چاکرا
برای رفع این عیوب، تمرینات ویژه ای (کریاها) Kriyas، در هاتا یوگا، کریا یوگا و تانترا ذکر شده‌است.[۲]
منابع
[ویرایش]- ↑ ref>D E V A T M A S H A K T I، سوامی ویشنو تیرثا ماهاراج، ترجمه، حسین مریدی
- ↑ هاتا یوگا پرادیپیکا، سواتماراما، ترجمه: آناندا جیوتی؛ سوریا ناندا