فرانک زین

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
پرش به ناوبری پرش به جستجو
فرانک زین
بدن‌سازی
Frank Zane.jpg
اطلاعات شخصی
نام مستعارشیمیدان
متولد۲۸ ژوئن ۱۹۴۲ ‏(۷۷ سال)
کینگستون، پنسیلوانیا، ایالت متحده
قد۵ فوت ۹ اینچ (۱٫۷۵ متر)
وزن
  • ۱۸۵ پوند (۸۴ کیلوگرم) (مسابقات) * ۲۰۰ پوند (۹۱ کیلوگرم) (ریکاوری)
حرفه اصلی
نخستین -مقام حرفه‌ایمستر پنسیلوانیا, ۱۹۶۱
بهترین پیروزیقهرمانی مستر المپیا, ۱۹۷۷–۱۹۷۹
پیش ازفرانکو کولومبو
بعد ازآرنولد شوارتزنگر
فعالبازنشسته از ۱۹۸۳

فرانک زین به (انگلیسی: Frank Zane؛ (متولد ۲۸ ژوئن ۱۹۴۲) بدنساز حرفه‌ای سابق و نویسنده آمریکایی است. او برنده سه دوره مسابقات مستر المپیا است. از بدن زین به سبب پرداختن دقیقش روی دو ویژگی تقارن و تناسب به عنوان یکی از بهترین بدن‌ها در تاریخ بدنسازی یاد می‌شود.[۱]

زندگی‌نامه[ویرایش]

زین در ۲۸ ژوئن ۱۹۴۲ در کینگستون، پنسیلوانیا متولد شد. او در نوجوانی پس از خواندن یک مجله پرورش اندام شروع به بدنسازی کرد و به وسیله وزنه‌برداری در طول ۱۴ تا ۱۷سالگی از ۱۳۰ پوند (۵۹ کیلوگرم) به وزنی معادل ۱۶۰ پوند (۷۲٫۵ کیلوگرم) رسید.[۲] در سال ۱۹۶۴ او موفق به دریافت لیسانس علوم از دانشگاه ویلکس شد و برای ۱۳ سال در زمان اقامتش در فلوریدا و کالیفرنیا به تدریس ریاضیات و شیمی پرداخت. همچنین او مدرک لیسانس خود را در سال ۱۹۷۷ در رشته روانشناسی از دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در لس آنجلس و مدرک کارشناسی ارشدش در رشته روانشناسی تجربی از دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در سن برناردینو در سال ۱۹۹۰ کسب کرده است.

بدنسازی حرفه‌ای[ویرایش]

زین سه بار قهرمان مستر المپیا بین سال های(۱۹۷۷–۱۹۷۹) شده است. در آن عصر توجهات به جای بزرگی عضلات به زیبایی عضلات معطوف بود. از ویژگی‌های ساختار متناسب بدنی زین کمر باریکش بود که از همه کسانی که عنوان مستر المپیا را داشتند_ به جز سرجیو اولیوا_ باریکتر بود و با وجود شانه‌های پهنش، بدن Vشکل او را از دیگران متمایز می‌کرد. قد او در زمان مسابقات ۵ اینچ و ۹ فوت و وزنش تا ۱۹۰ پوند می‌رسید. او به دلیل مدرک لیسانسش، به "شیمیدان" ملقب شد و به گفته خودش: "روزگاری من مکمل و آمینواسید فراوانی مصرف می‌کردم. در حال حاضر هم مصرف می‌کنم. اما میزانش در آن روزگار کاملاً غیر عادی بود؛ و این گونه بود که لقب "شیمیدان" به من داده شد."[۳]

زین یکی از تنها ۳ نفری است که توانسته در مسابقات بدنسازی، آرنولد شوارتزنگر را شکست دهد (به همراه چستر یورتون و سرجیو الیوا) و یکی از معدود برندگان مستر المپیای زیر ۲۰۰ پوند است. به هر روی او برای بیش از ۲۰ سال به رقابت در مسابقات بدنسازی پرداخت و پس از مسابقات مستر المپیای ۱۹۸۳ اعلام بازنشستگی کرد.

منابع[ویرایش]

  1. Arnold Schwarzenegger. The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding. p. 196.
  2. "Frank Zane's Biography - Frank Zane - 3X Mr. Olympia". FrankZane.com. Retrieved January 25, 2017.
  3. The Life and Times Of The World's Greatest Bodybuilders