ارزیابی حرکت

ارزیابی حرکت عبارت است از تجزیه و تحلیل عملکرد حرکتی در طول وظایف عملکردی برای تعیین سینماتیک مفاصل مجزا و تأثیر آنها بر زنجیره حرکتی. آنالیز سه بعدی یا دو بعدی بیومکانیک درگیر در تکالیف ورزشی می‌تواند به پیشگیری از آسیب و افزایش عملکرد ورزشی کمک کند. شناسایی مکانیک‌های حرکتی غیرعادی، به درمانگران ورزشی این توانایی را می‌دهد که برنامه‌های حرکات اصلاحی دقیق‌تری را برای پیشگیری، توانبخشی ورزشی و بهبود پس از آسیب‌های ورزشی تجویز کنند، و به تعیین آمادگی برای بازگشت به ورزش کمک کنند.^[۱]

LESS یک ابزار معتبر و قابل اعتماد برای ارزیابی بیومکانیکی تکنیک فرود پرش است. LESS شامل امتیازدهی ۲۲ معیار بیومکانیکی اندام تحتانی و تنه است که نتایج آن با خطر رباط متقاطع قدامی (ACL) و آسیب کشکک رانی همراه است. امتیازات کمتر به دسته‌های زیر تقسیم می‌شود: عالی (۰–۳); خوب (۴–۵)؛ متوسط (۶–۷)؛ و ضعیف (> ۷). شناسایی ناهنجاری‌های بیومکانیکی در تکنیک فرود، اثر خستگی و تفاوت بین جنسیت امکان مداخله تمرینات اصلاحی دقیق تر^[۲] برای کاهش خطر آسیب را فراهم می‌کند.

منابع[ویرایش]

↑ Padua, Darin A.; Boling, Michelle C.; DiStefano, Lindsay J.; Onate, James A.; Beutler, Anthony I.; Marshall, Stephen W. (2011-05). "Reliability of the Landing Error Scoring System-Real Time, a Clinical Assessment Tool of Jump-Landing Biomechanics". Journal of Sport Rehabilitation. 20 (2): 145–156. doi:10.1123/jsr.20.2.145. ISSN 1056-6716. {{cite journal}}: Check date values in: |date= (help)
↑ Padua, Darin A.; Frank, Barnett; Donaldson, Alex; de la Motte, Sarah; Cameron, Kenneth L.; Beutler, Anthony I.; DiStefano, Lindsay J.; Marshall, Stephen W. (2014-10). "Seven Steps for Developing and Implementing a Preventive Training Program". Clinics in Sports Medicine (به انگلیسی). 33 (4): 615–632. doi:10.1016/j.csm.2014.06.012. PMC 4185282. PMID 25280612. {{cite journal}}: Check date values in: |date= (help)نگهداری یادکرد:فرمت پارامتر PMC (link)

این یک مقالهٔ خرد ورزش است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید.

[1] Padua, Darin A.; Boling, Michelle C.; DiStefano, Lindsay J.; Onate, James A.; Beutler, Anthony I.; Marshall, Stephen W. (2011-05). "Reliability of the Landing Error Scoring System-Real Time, a Clinical Assessment Tool of Jump-Landing Biomechanics". Journal of Sport Rehabilitation. 20 (2): 145–156. doi:10.1123/jsr.20.2.145. ISSN 1056-6716. {{cite journal}}: Check date values in: |date= (help)

[2] Padua, Darin A.; Frank, Barnett; Donaldson, Alex; de la Motte, Sarah; Cameron, Kenneth L.; Beutler, Anthony I.; DiStefano, Lindsay J.; Marshall, Stephen W. (2014-10). "Seven Steps for Developing and Implementing a Preventive Training Program". Clinics in Sports Medicine (به انگلیسی). 33 (4): 615–632. doi:10.1016/j.csm.2014.06.012. PMC 4185282. PMID 25280612. {{cite journal}}: Check date values in: |date= (help)نگهداری یادکرد:فرمت پارامتر PMC (link)

[۱]

[۲]