آمادگی کارکردی
مسابقات آمادگی کارکردی (به انگلیسی: functional fitness) رقابتی ورزشی است که در آن مهارت ورزشکاران در الگوهای مختلف حرکتی، فعالیتها و سیستمهای انرژی ارزیابی می‌گردد. ورزشکاران باید توانمندی‌های خود را در آیتم‌های مختلفی هم چون استقامت، دوام استقامت، سرعت، وزن بدنی، مهارت‌های ژیمناستیک و ظرفیت هوازی نشان دهند.[۱][۲][۳] در هر مسابقه از ورزشکاران خواسته می‌شود تا آیتم‌های مختلفی را اجرا نمایند که هر یک از آنها نیازمند انجام فعالیت مشخصی می‌باشند) تعداد تکرارهای مشخص هر حرکت (ورزشکاران سپس تلاش می‌کنند تا حرکت‌ها و تکرارهای مورد نیاز را در سریع‌ترین زمان ممکن به انجام برسانند. ورزشکاری که مسیر مسابقه را سریعتر از همه انجام دهد برنده مسابقه خواهد بود.
پانویس[ویرایش]
- ↑ Timmermans, A. A.; Spooren, A. I. F.; Kingma, H.; Seleen, H. A. M. (2010). "Influence of Task-Oriented Training Content on Skilled Arm–Hand Performance in Stroke: A Systematic Review". Neurorehabilitation and Neural Repair. 24 (9): 219–224. CiteSeerX 10.1.1.881.7173. doi:10.1177/1545968310368963. PMID 20921325.
- ↑ Blennerhassett, J. & Dite, W. (2004). "Additional task-related practice improves mobility and upper limb function early after stroke: A randomised controlled trial". Australian Journal of Physiotherapy. 50 (4): 858–870. doi:10.1016/S0004-9514(14)60111-2.
- ↑ "Upper extremity interventions" بایگانی‌شده در ۲۰۱۱-۰۷-۱۰ توسط Wayback Machine, Evidence-based review of stroke rehabilitation