نشستن: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده

درخط

نسخهٔ ‏۲۶ ژوئن ۲۰۲۰، ساعت ۰۸:۵۴

نشستن یک عمل اساسی انسان و موقعیت استراحت است . در این حالت باسن قسمت عمدۀ وزن بدن را به زمین یا هر شئ افقی دیگر ماننند صندلی صندلی پشتیبانی می کند. نیم تنه کمابیش شبیه به حالت ایستاده است. نشستن برای مدّت طولانی در روز ممکن است خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد و افرادی که به طور منظم برای مدت طولانی می نشینند ، میزان مرگ و میر بالاتری نسبت به افرادی که این کار را می‌کنند ، دارند. ^[۱]

شیوع

زنان در صندلی ها می چرخند. نقاشی ژان فرانسوا د تروی .

انجمن کایروپراکتیک انگلیس در سال 2006 اعلام کرد که 32٪ از جمعیت انگلیس بیش از ده ساعت در روز را در حالت نشستن می گذرانند. ^[۲]

↑ Biswas, A; Oh, PI; Faulkner, GE; Bajaj, RR; Silver, MA; Mitchell, MS; Alter, DA (2015). "Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis". Annals of Internal Medicine. 162 (2): 123–32. doi:10.7326/M14-1651. PMID 25599350.
↑ "Sitting straight 'bad for backs'". BBC. November 28, 2006. Retrieved February 20, 2015.

[Biswas-1] Biswas, A; Oh, PI; Faulkner, GE; Bajaj, RR; Silver, MA; Mitchell, MS; Alter, DA (2015). "Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis". Annals of Internal Medicine. 162 (2): 123–32. doi:10.7326/M14-1651. PMID 25599350.

[2] "Sitting straight 'bad for backs'". BBC. November 28, 2006. Retrieved February 20, 2015.

[۱]

[۲]