میزان سوخت‌وساز پایه
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
 | این نوشتار کامل نیست. |
میزان سوخت‌وساز پایه (نام علمی: Basal Metabolic Rate) آهنگ سوخت‌وساز پایه بدن است که به اختصار (BMR) خوانده می‌شود. میزان انرژی مصرف شده در این حالت، فقط برای عملکرد اندام‌های حیاتی است مانند گردش خون، تنفس، رشد سلولی، تنظیم دمای بدن، عملکرد مغز و دستگاه عصبی، انقباض ماهیچه‌ها. میزان سوخت‌وساز پایه شامل ۶۰ تا ۷۵ درصد از کل انرژی روزانه فرد می‌شود.
نرخ سوخت‌وساز پایه تقریباً نزدیک به میزان سوخت و ساز بدن در حال استراحت (RMR) است.
منابع[ویرایش]
- مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Basal metabolic rate». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی، بازبینی‌شده در ۶ ژانویه ۲۰۱۶.
