پیشنویس:کیانوش خرمیپور
در انتظار بازبینی. لطفاً شکیبا باشید.
این ممکن است بیش از شش ماه زمان ببرد؛ چرا که بازبینی پیشنویسها هیچ ترتیب مشخصی ندارد. در حال حاضر ۳۱۱ مقالهٔ ثبتشده در انتظار برای بازبینی هستند.
جایی که میتوانید کمک بگیرید
چگونگی بهبود یک پیشنویس
همچنین میتوانید با کنکاش در ویکیپدیا:مقالههای برگزیده و ویکیپدیا:مقالههای خوب نمونههایی از بهترین نوشتارها با موضوعی مشابه مقالهٔ مورد نظر خودتان را بیابید. شانس بیشتر برای یک بازبینی سریع برای این که شانس بازبینی سریع مقالهتان بیشتر شود، پیشنویس خود را با استفاده از دکمهٔ پایین با برچسبهای ویکیپروژهٔ مرتبط برچسب بزنید. این کار به بازبینیکنندگان کمک میکند تا مطلع شوند که یک پیشنویس جدید با موضوع مورد علاقهٔ آنها ثبت شدهاست. برای مثال، اگر مقالهای دربارهٔ یک فضانورد زن نوشتهاید، میتوانید برچسبهای زندگینامه، فضانوردی و دانشمندان زن را بیفزایید. منابع برای ویرایشگران
ابزارهای بازبینی
|
کیانوش خرمی پور | |
---|---|
زادهٔ | ۷ بهمن ۱۳۶۵ (۳۷ سال) کرمانشاه |
ملیت | ایران |
پیشه | ورزشکار بدن سازی |
سالهای فعالیت | 1384 – اکنون |
سبک | پرورش اندام |
قد | ۱۸۰ سانتیمتر (۵ فوت ۱۱ اینچ) |
وزن | Contest: ۲۴۲–۲۶۵ پوند (۱۱۰–۱۲۰ کیلوگرم) Off season: ۲۹۷–۳۲۰ پوند (۱۳۵–۱۴۵ کیلوگرم) |
عنوان | خالو کیانوش |
کیانوش خرمی پور (زاده 7 بهمن 1365) ورزشکار و مربی در رشته بدنسازی و پرورش اندام است.[۱] پدر کیانوش اصالتا لَک و مادر او کرد کرمانشاه میباشد.[۲]کیانوش دو برادر و چهار خواهر دیگر دارد.
زندگی نامه[ویرایش]
کیانوش در شهر کرمانشاه متولد شد.در سن 9 سالگی به همراه خانوادهاش از کرمانشاه به کرج مهاجرت کرد. او از سن 6 سالگی تا 12 سالگی زیر نظر برادر خود که مربی کیوکوشین بود به فعالیت در رشته رزمی پرداخت.سپس تا سن 14 سالگی به ورزش کشتی روی آورد.کیانوش جوان در سن 14 سالگی زمانی که تنها 47کیلو وزن داشت شروع به تمرین بدنسازی(با گرایش پاورلیفتینگ)میکند که موفق به دریافت قهرمانی کشور میشود.پس از آسیب دیدگی در رشته پاورلیفتینگ به رشته پرورش اندام روی می آورد.وی همچنین از سال 1384 به صورت حرفه ای فعالیت خود را در زمینه پروش اندام دنبال کرد. , و در نهایت در سال 2019 با اورآلی در کشور کره جنوبی موفق به دریافت کارت حرفه ای شد.[۳]
زندگی شخصی[ویرایش]
کیانوش خرمی پور پس از ازدواج صاحب فرزند میشود که پس از تولد با نارسایی قلبی به دنیا آمدند،( نقص مادرزادی قلب )فرزندش در سن یک سال و شش ماهگی فوت میکند.[۴]
آسیب دیدگی ها[ویرایش]
- کیانوش قبل از اینکه بدنسازی کار کند،پاورلیفتر بوده است،زمانی که در وزن 90 کیلو وزنه 245 کیلو پرس سینه را مهار میکند دچار پارگی سینه میشود.بعد از این آسیب دیدگی روی به ورزش پرورش اندام می آورد.[۵]
- در یکی از رستوران های کرج 3 نفر با قمه و شیشه قلیان به سمت کیانوش حمله ور شدند.یکی از مهاجمان از پشت با یک شیشه قلیان ضربه ای محکم به سر کیانوش زده و وی بیهوش میشود. آن ها هم که متوجه عدم هوشیاری او شده بودند چندین ضربه با چاقو به کمرش زدند و بلافاصله محل را ترک کردند.پس از این حادثه بخشی از جمجمه کیانوش خرد شده و بجای آن پلاتین میگذارند.[۶]
- در حادثه ای دیگر یک راکب موتور سوار با چاقو،ضربه ای به کلیه کیانوش زده و متواری میشود.[۷]
رژیم غذایی[ویرایش]
کیانوش در رژیم غذایی خود،هیچ وقت از تخم مرغ و سیب زمینی استفاده نکرده است.[۸]
عناوین قهرمانی[ویرایش]
2016 مسابقات جهانی استرالیا در وزن 100 مقام اول
2018 مسابقات جهانی روسیه در وزن +100 مقام اول + اورال
2019 مسابقات جهانی باکو در وزن +100 مقام اول + اورال
2019 مسابقات جهانی 2019 ترکیه در وزن +100 مقام اول
2019 مسابقات جهانی کره جنوبی در وزن 100 مقام اول [۹] + کسب کارت حرفهای[۱۰]
2023 مسابقات مستریونیورس رامسر در وزن +100 مقام اول [۱۱]
منابع[ویرایش]
- ↑ Kianoush Khorramipour, LaptrinhX / (2020-07-17). "Iranian bodybuilder Kianoush Khorramipour". LaptrinhX / News (به انگلیسی). Retrieved 2023-08-08.
- ↑ «مصاحبه تصویری خرمی پور». قسمت 265 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری خرمی پور». قسمت 265 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری خرمی پور». قسمت 265 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری خرمی پور». قسمت 265 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری». قسمت 204 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری خرمی پور». قسمت 265 برنامه فیت.
- ↑ «مصاحبه تصویری». قسمت 204 برنامه فیت.
- ↑ «Gallerys | NPC News Online». contests.npcnewsonline.com. دریافتشده در ۲۰۲۳-۰۸-۰۸.
- ↑ «IFBB PRO™ CARD WINNERS 2019 Update». NPC News Online (به انگلیسی). ۲۰۱۹-۱۲-۱۶. دریافتشده در ۲۰۲۳-۰۸-۰۸.
- ↑ «افتخار آفرینی ورزشکاران کرمانشاهی در رقابت های مستریونیورس». www.iranbbf.ir. دریافتشده در ۲۰۲۳-۰۸-۰۸.