شات کارما
شات کارماها (به سانسکریت: षटकर्म) که به عنوان شات کریا هم شناخته می شوند،[۱] در یوگا مجموعه ای از تمرینات پاکسازی بدن هستند که شخص را برای تمرینات اصلی یوگا آماده می کنند.
منابع[ویرایش]
- ↑ Shatkarmas - Cleansing Techniques بایگانی‌شده در ۲۰۱۶-۱۰-۱۳ توسط Wayback Machine, in Yoga Magazine, a publication of Bihar School of Yoga
 | این یک مقالهٔ خرد هندوئیسم است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید. |