تندرستی: تفاوت میان نسخه‌ها

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
بدون خلاصۀ ویرایش
Maryamuzzz1994 (بحث | مشارکت‌ها)
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۱: خط ۱:
{{تغییرمسیر|سالم}}
{{تغییرمسیر|سالم}}
'''تَندُرُستی''' یا '''سَلامَت''' عبارت است از تامین [[رفاه]] کامل جسمی و روانی و اجتماعی انسان است.
'''تَندُرُستی''' یا '''سَلامَت''' عبارت است از تامین [[رفاه]] کامل جسمی و روانی و اجتماعی انسان است.
سلامت معادل کلمه انگلیسی Health می باشد و بهداشت عمومی ترجمه کلمه Public Health می باشد.
سلامت معادل کلمه انگلیسی {Health} می باشد و [[بهداشت عمومی]] ترجمه کلمه {Public Health} می باشد.
بنا بر تعریف [[سازمان بهداشت جهانی]]، تندرستی تنها فقدان [[بیماری]] یا نواقص دیگر در بدن نیست بل‌که «تندرستی نداشتن هیچ‌گونه مشکل روانی، اجتماعی، اقتصادی و سلامت جسمانی برای هر فرد [[جامعه]] است.»
بنا بر تعریف [[سازمان بهداشت جهانی]]، [[تندرستی]] تنها فقدان [[بیماری]] یا نواقص دیگر در بدن نیست بل‌که «تندرستی نداشتن هیچ‌گونه مشکل روانی، اجتماعی، اقتصادی و سلامت جسمانی برای هر فرد [[جامعه]] است.»


امروزه اهمیت توسعه بهداشت عمومی برای برقراری عدالت اجتماعی در حوزه سلامت بر هیچ کس پنهان نیست.
امروزه اهمیت توسعه [[بهداشت عمومی]] برای برقراری [[عدالت اجتماعی]] در حوزه سلامت بر هیچ کس پنهان نیست.




سلامتی جسمی شامل همه قابلیت‌های جسمی بدن است.
'''سلامتی جسمی''' شامل همه قابلیت‌های جسمی بدن است.
به فرد یا پدیده‌ای که دارای تندرستی باشد، تندرست یا سالِم گفته می‌شود.
به فرد یا پدیده‌ای که دارای [[تندرستی]] باشد، تندرست یا سالِم گفته می‌شود.


حس تندرستی در افراد تفاوت دارد و دو فرد در شرایط جسمانی یک‌سان ممکن است [[قضاوت]] متفاوتی در مورد تندرستی خود یا دیگران بکنند. برای نمونه یک فرد معلول می‌تواند خود را کاملاً تندرست حس کند در حالی که اطرافیانش او را ناتندرست بدانند.
حس [[تندرستی]] در افراد تفاوت دارد و دو فرد در شرایط جسمانی یک‌سان ممکن است [[قضاوت]] متفاوتی در مورد تندرستی خود یا دیگران بکنند. برای نمونه یک فرد معلول می‌تواند خود را کاملاً تندرست حس کند در حالی که اطرافیانش او را ناتندرست بدانند.
البته افرادی که بیماری‌های شدید دارند معمولاً همیشه از سوی خود و دیگران تندرست به‌شمار نمی‌آیند.
البته افرادی که بیماری‌های شدید دارند معمولاً همیشه از سوی خود و دیگران تندرست به‌شمار نمی‌آیند.


واژهٔ سالم در مورد پدیده‌های گوناگون، برای نمونه اقتصاد، فضا و [[محیط]] هم کاربرد دارد.
واژهٔ''' سالم''' در مورد پدیده‌های گوناگون، برای نمونه [[اقتصاد]]، [[فضا]] و [[محیط]] هم کاربرد دارد.


== مؤلفه‌های زندگی سالم ==
== مؤلفه‌های زندگی سالم ==
خط ۴۳: خط ۴۳:


== رسوم ==
== رسوم ==
پیش از نوشیدن [[مشروبات الکلی]] و به هنگام بلند کردن لیوان یا جام، فارسی‌زبانان معمولاً عبارت «به سلامتی» را به زبان می‌آورند که به معنی آروزی تندرستی برای اطرافیان است.{{مدرک}}
پیش از نوشیدن [[مشروبات الکلی]] و به هنگام بلند کردن لیوان یا جام، فارسی‌زبانان معمولاً عبارت «به سلامتی» را به زبان می‌آورند که به معنی [[آروزی تندرستی]] برای اطرافیان است.{{مدرک}}


== جستارهای وابسته ==
== جستارهای وابسته ==

نسخهٔ ‏۳۱ مهٔ ۲۰۱۶، ساعت ۰۸:۵۶

تَندُرُستی یا سَلامَت عبارت است از تامین رفاه کامل جسمی و روانی و اجتماعی انسان است. سلامت معادل کلمه انگلیسی {Health} می باشد و بهداشت عمومی ترجمه کلمه {Public Health} می باشد. بنا بر تعریف سازمان بهداشت جهانی، تندرستی تنها فقدان بیماری یا نواقص دیگر در بدن نیست بل‌که «تندرستی نداشتن هیچ‌گونه مشکل روانی، اجتماعی، اقتصادی و سلامت جسمانی برای هر فرد جامعه است.»

امروزه اهمیت توسعه بهداشت عمومی برای برقراری عدالت اجتماعی در حوزه سلامت بر هیچ کس پنهان نیست.


سلامتی جسمی شامل همه قابلیت‌های جسمی بدن است. به فرد یا پدیده‌ای که دارای تندرستی باشد، تندرست یا سالِم گفته می‌شود.

حس تندرستی در افراد تفاوت دارد و دو فرد در شرایط جسمانی یک‌سان ممکن است قضاوت متفاوتی در مورد تندرستی خود یا دیگران بکنند. برای نمونه یک فرد معلول می‌تواند خود را کاملاً تندرست حس کند در حالی که اطرافیانش او را ناتندرست بدانند. البته افرادی که بیماری‌های شدید دارند معمولاً همیشه از سوی خود و دیگران تندرست به‌شمار نمی‌آیند.

واژهٔ سالم در مورد پدیده‌های گوناگون، برای نمونه اقتصاد، فضا و محیط هم کاربرد دارد.

مؤلفه‌های زندگی سالم

مؤلفه‌های جسمانی

  • عوامل ژنتیکی
  • تغذیه سالم: سبزیجات، شیر، میوه‌ها و غیره.
  • محیط زیست سالم: هوای پاک، آب پاکیزه، خاک نیالوده، نور کافی و غیره.
  • محیط امن برای تن: جامه کافی، گرما، سرپناه و غیره.
  • خواب کافی: داشتن زمان کافی برای استراحت و آسایش.
  • داشتن رابطه خوب با پیرامونیان (برای نمونه با دوستان و هم‌کاران)
  • شرایط سالم کاری، برای نمونه: نبود ترس و فشار مزمن در محل کار

مؤلفه‌های روحی-روانی

  • عشق: توانایی دوست داشتن و محبوب کسی/کسانی بودن
  • توجه به خود، اعتماد به نفس
    • موفقیت و به رسمیت شناخته شدن از سوی دیگران، دریافت واکنش‌های مثبت از سوی دیگران (بازخورد)
  • امنیت: حس امنیت اقتصادی، اجتماعیٔ سیاسی و ...، حس امنیت روحی در مورد مفهوم زندگی
  • آزادی: آزادی بیان، آزادی عقیده و غیره.
    • خلاقیت: فعالیت‌های آفرینشگرانه و بازی‌ها
  • وابستگی:
    • وابستگی به شریک زندگی، دوستان یا دیگران
    • قابلیت دعوا و آشتی
    • تجربه کردن و خاطره‌های باارزش


رسوم

پیش از نوشیدن مشروبات الکلی و به هنگام بلند کردن لیوان یا جام، فارسی‌زبانان معمولاً عبارت «به سلامتی» را به زبان می‌آورند که به معنی آروزی تندرستی برای اطرافیان است.[نیازمند منبع]

جستارهای وابسته

منابع

  1. Antonovsky, A. (1997). Salutogenese: zur Entmystifizierung der Gesundheit. Tübingen: DGVT-Verlag.
  2. Becker, P. (1982). Psychologie der seelischen Gesundheit. Göttingen: Hogrefe.
  • سازمان بهداشت جهانی
  • ویکی‌پدیای هلندی.

پیوند به بیرون

پایگاه اطلاع رسانی سلامت ایرانیان پرتال جامع دانش ایرانیان


خبرگزاری سلامت (طبنا)