دمبل (ابزار ورزشی)

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
پرش به ناوبری پرش به جستجو
یک جفت دمبلِ قابل تنظیم، با دو کیلو وزنه

دَمبِل (به انگلیسی: Dumbbell) نوعی وزنه است که در بدن‌سازی از آن استفاده می‌شود. بعضی از انواع دمبل قابل تنظیم‌اند، یعنی وزنِ آنها را می‌توان کم یا زیاد کرد، و وزنِ بعضی دیگر ثابت است. دمبل را می‌توان به صورت تکی یا جفت به کار برد.

تاریخچه[ویرایش]

یونانیان باستان از گذشته از دمبل برای وزنه‌برداری استفاده می‌کردند. همچنین، نوع خاصی از دمبل به شکل چماق یا گرز، از هزاران سال پیش توسط هندیان استفاده می‌شده‌است که به آن «گرز هندی» گفته می‌شود. با وجود شهرت آن به گرز هندی، این وزنه در اصل همان میل زورخانه‌ای است که استفاده از آن در میان کشتی‌گیران ایرانی متداول بوده و سپس به نقاط دیگر از جمله به مصر و هند راه یافته‌است. باستانی‌کاران ایرانی امروزه نیز از میل برای ورزش در زورخانه‌ها استفاده می‌کنند.

واژه‌شناسی[ویرایش]

دمبل از کلمهٔ انگلیسیِ dumb به‌معنی لال یا گنگ و bell به‌معنی زنگ ساخته شده‌است، زیرا ظاهرِ آن شبیه زنگ کلیسا است، ولی برخلاف آن صدایی ایجاد نمی‌کند.

جستارهای وابسته[ویرایش]

منابع[ویرایش]