میوه گلساعتی
از ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد
| میوه گلساعتی Passion fruit, Maracujá |
|
|---|---|
 |
|
| طبقهبندی علمی | |
| فرمانرو: | گیاهان |
| (طبقهبندینشده): | گیاهان گلدار |
| (طبقهبندینشده): | دولپهایهای نو |
| (طبقهبندینشده): | رزیدها |
| راسته: | مالپیگیسانان |
| تیره: | Passifloraceae |
| سرده: | گل ساعت |
| گونه: | P. edulis |
| نام علمی | |
| Passiflora edulis Sims, 1818 |
|
میوه گلساعتی نوعی درخت است که بیشتر در نواحی گرم و بدون یخ بندان رشد میکند.
| مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ oz) | |
|---|---|
| انرژی | ۴۰۶ کیلوژول (۹۷ kcal) |
| کربوهیدراتها | ۲۳٫۳۸ g |
| قندها | ۱۱٫۲۰ g |
| چربی | ۰٫۷۰ g |
| پروتئین | ۲٫۲۰ g |
| ویتامین آ معادل | ۶۴ میکروگرم (۷٪) |
| ریبوفلاوین (ویتامین B۲) | ۰٫۱۳۰ میلیگرم (۹٪) |
| نیاسین (ویتامین B۳) | ۱٫۵۰۰ میلیگرم (۱۰٪) |
| اسید فولیک (ویتامین B9) | ۱۴ میکروگرم (۴٪) |
| ویتامین C | ۳۰٫۰ میلیگرم (۵۰٪) |
| کلسیم | ۱۲ میلیگرم (۱٪) |
| آهن | ۱٫۶۰ میلیگرم (۱۳٪) |
| منیزیوم | ۲۹ میلیگرم (۸٪) |
| فسفر | ۶۸ میلیگرم (۱۰٪) |
| پتاسیم | ۳۴۸ میلیگرم (۷٪) |
| روی | ۰٫۱۰ میلیگرم (۱٪) |
| Nutrient values and weights are for edible portion. درصدها نسبیاند منبع: پایگاه اطلاعاتی مواد غذایی آمریکا |
|
نگارخانه[ویرایش]
-
سه نوع میوه گل ساعتی
-
میوه گل ساعتی Edulis باز نشده
-
برش عرضی میوه گل ساعتی ارغوانی رنگ
-
میوه گل ساعتی Edulis زرد رنگ
-
میوه گل ساعتی ارغوانی رنگ
-
تفاوت اندازه میان میوه گل ساعتی ارغوانی و زرد رنگ
-
میوه گل ساعتی
-
میوه گل ساعتی edulis forma
-
==منابع==
