خواب شفاف
 |
این مقاله نیازمند تمیزکاری است. لطفاً تا جای امکان آنرا از نظر املا، انشا، چیدمان و درستی بهتر کنید، سپس این الگو را از بالای مقاله بردارید. محتویات این مقاله ممکن است غیر قابل اعتماد و نادرست یا جانبدارانه باشد یا قوانین حقوق پدیدآورندگان را نقض کرده باشد. |
خواب شفاف یا خواب آگاهانه خوابی که بیننده هنگام دیدن آن، نسبت به اینکه مشغول دیدن یک خواب است آگاهی دارد. این واژه نخستین بار توسط یک فیلسوف آلمانی به نام فردریک وان ادن [۱] [Frederik van Eeden] بکار رفتهاست. در خواب شفاف فرد میتواند در روند خواب دخالت کند و تجربههای متصور شدهٔ خود را دستکاری کند. خوابهای شفاف میتوانند واقعی و زنده به نظر برسند.[۲]
یک خواب شفاف میتواند به یکی از دو راه زیر ایجاد شود:
نخست روش خواب آغاز[۳](به انگلیسی: (dream-initiated lucid dream (DILD) که از خواب معمولی شروع شده و در دنباله خواب بیننده به این نتیجه میرسد که این یک خواب بوده.
دوم روش هوشیار آغاز[۴] (به انگلیسی: (wake-initiated lucid dream (WILD) که خواب بیننده از موقعیت کاملن هوشیار به موقعیت خواب شفاف وارد میشود.
خواب شفاف یک نظریه علمی است و برای آن اثبات علمی وجود دارد.[۵][۶]
محتویات |
تاریخچه علمی[ویرایش]
مطالعات و تحقیقات بالینی[ویرایش]
تاریخچه فرهنگی[ویرایش]
روش ها[ویرایش]
دیگر پدیدههای مرتبط[ویرایش]
نوادر[ویرایش]
افراد مطرح[ویرایش]
چشمبند رويايى[ویرایش]
اين چشم بند به نام (ريمى) يك دستگاه ارتقا دهنده ويژه حركت سريع چشم (REM) است كه به فرد كمك مى كند رويا هايى شفاف ببينند چرا كه مغز در حال رويا ديدن در حالت هوشيارى به سر ميبرد شما در خواب در حال انجام يك بازى بى نقص گلف هستيد و در دوردست ها نورهايى قرمز رنگى را در حال درخشش مى بينيد از انجا كه اين الگو در يك توالى خاص قرار دارد كسى كه خوابيده متوجه مى شود در حال رويا ديدن است . اختراع اين چشم بند تداعى كننده فيلم سراغاز ساخته كريستوفرنولان است.
منابع دیگر[ویرایش]
- ↑ Frederik van Eeden (1913). "A study of Dreams". Proceedings of the Society for Psychical Research 26. http://www.lucidity.com/vanEeden.html.
- ↑ Lucid Dreaming FAQ LaBerge, S. & Levitan, L. (۲۰۰۴). Version ۲٫۳
- ↑ آغاز آن از یک خواب معمولی شروع شده
- ↑ آغاز آن از وضعیت کاملن هوشیار شروع شده
- ↑ Watanabe Tsuneo (March 2003). "Lucid Dreaming: Its Experimental Proof and Psychological Conditions". Journal of International Society of Life Information Science (Japan) 21 (1): 159–162. "The occurrence of lucid dreaming (dreaming while being conscious that one is dreaming) has been verified for four selected subjects who signaled that they knew they were dreaming. The signals consisted of particular dream actions having observable concomitants and were performed in accordance with a pre-sleep agreement."
- ↑ LaBerge, Stephen (1990). Bootzen, R.R. , Kihlstrom, J.F. & Schacter, D.L. , (Eds.). ed. Lucid Dreaming: Psychophysiological Studies of Consciousness during REM Sleep Sleep and Cognition. Washington, D.C.: American Psychological Association. pp. 109–126. http://www.lucidity.com/SleepAndCognition.html Lucid Dreaming: Psychophysiological Studies of Consciousness during REM Sleep.
